七里沁島位於黑龍江省饒河與虎頭兩地界河外七里沁河口正東江流主航道西側，珍寶島的下游，由四島組成。七里沁島南北長3800m，東西寬1800m，面積3.6km2，距西岸160m，距俄羅斯300餘米。七里沁島上生長榆、柳、山葡萄、綉線菊等植被。
七里沁島隸屬五林洞鄉。因其處於七里沁河口，故名。七里沁島為沖積島，地勢平坦，生長榆、柳、山葡萄、綉線菊等植物。
七里沁島 歷來為我國居民居住和捕魚場地。1968年1月5日，發生七里沁島事件，蘇聯邊防當局派出大批軍人、裝甲車登島，打死、打傷我居民多人，中國方面向蘇聯方面提出嚴重抗議。
