波納佩州

波納佩州（Pohnpei）是大洋洲島國密克羅尼西亞聯邦的一個州，人口數為34,486（2000年），波納佩州是組成密克羅尼西亞聯邦的四個州之一，是密克羅尼西亞聯邦首都帕利基爾所在地，素有”熱帶天堂’美稱，地處北緯7度，位於太平洋赤道區以內、火奴魯魯和馬尼拉中間，乘飛機從火奴魯魯、關島均可到達波納佩州。波納佩州氣候與其它赤道附近島嶼相比較為涼爽，常年氣溫在華氏81度左右。

全州共含7個島，陸地面積373平方公里，海域面積幾千平方公里，人口約34,000。全州共有11個市，州長是行政首腦，由選舉產生。

其海域是波州唯一的經濟資源區。充沛的降雨量和熱帶氣候使得這裡草木豐盛。該州自然風光絢麗多姿，蘊藏著豐富的可供發電的水利資源，也適宜於需大量用水的工業。當地三分之二的人口靠農業和漁業為生，約有35％的就業人口供職於州內各級政府機構和公共事業部門。

主徠要通行語言是英語，政府部門和商業機構內亦通用波納佩語。州內有國際機場，距首都6公里。中國浙江省與波納佩州於1999年9月25日建立友好關係。

首府為帕利基爾（Palikir）。