阿拉貢首代國王拉米羅一世之子（1045-1094.7.6）。阿拉貢國王（1063-1094），納瓦拉國王（1076-1094）。納瓦拉國王桑喬四世被殺，他得以繼位為納瓦拉國王，但他主要還是阿拉貢國王，1063年，父親與
摩爾人作戰時在格勞斯戰死。
羅馬教廷曾經三次組織國際十字軍援助阿拉貢反擊穆斯林（1063，1073、1087），均告失利。但桑喬一世依靠自己的力量收復了許多失地，特別在韋斯卡、蒙拉一帶。在他執政的末期，阿拉貢的勢力已經延伸到地中海。1094年，他在圍攻韋斯卡的戰役中受傷而死。兩個兒子佩德羅一世和阿方索一世相繼繼位。
