健身荷爾蒙

健身荷爾蒙

《健身荷爾蒙》 是由之間文化與微博聯合出品、《女神的新衣》製片人曹青團隊強力打造的健康時尚類短視頻綜藝。節目每期邀請一位明星嘉賓深度參與,打造不同部位的健身寶典,號召全民健身。現已邀請郭碧婷何穗盛一倫吳昕、李菲兒、劉芸、AdrianneHo、劉畊宏蔣勁夫等娛樂圈“健身達人”參加節目錄製。

《健身荷爾蒙》共播出12期,將於9月6日起每周三早10:00登錄微博、優酷、搜狐、愛奇藝、騰訊等平台,現第一季已完結。

節目背景


《健身荷爾蒙》是由《女神的新衣》原班人馬強力打造的健康時尚類短視頻綜藝。

節目設置


健身荷爾蒙劇照
健身荷爾蒙劇照
《健身荷爾蒙》節目組將由時尚雜誌《男人裝》創意總監余凌遠作為主持人,邀請郭碧婷、何穗、盛一倫、吳昕、李菲兒、劉芸、AdrianneHo、劉畊宏、蔣勁夫等娛樂圈“健身達人”參加節目錄製。

節目特色


健身荷爾蒙人物照片
健身荷爾蒙人物照片
節目海報中12個健身家族成員:天鵝頸、方塊胸、人魚線、馬甲線、龜殼背、麒麟臂、比基尼橋、蜜桃臀、鉛筆腿、蝴蝶背、士多啤梨波、公狗腰,分別象徵著健美身體的“極致”部位。同時,12個萌寵也是12位擁有對應極致部位的明星代言人。
明星將與主持人共同“探討”穿搭術與健身房大片拍攝方法,打造專業健身私房課獨門時尚健身秘籍;更有專業教練進行趣味健身教學,打造健身私房課。
節目組將邀請12個明星大咖展示自己的極致部位,並現場開設明星私房課,傳授打造極致部位的健身秘籍。

節目列表


第1期
(9月6日)
本期嘉賓:郭碧婷
代言部位:天鵝頸
內容概述:作為本期主題“天鵝頸”的代言人,郭碧婷雙麻花辮出鏡,與“夢想之巔”足球隊展開PK站,還上演了“C羅”標誌動作。運動過後,節目組還邀請了小陳教練指導拉伸動作。
第2期
(9月13日)
本期嘉賓:何穗
代言部位:蝴蝶背
內容概述:本期何穗不僅細心傳授“練背技巧”,還熱心教學“超模”拍照姿勢。節目組不按套路出牌,除了彈力繩、瑜伽球等健身道具外,“西蘭花”也成為了模特使用道具之一。作為T台上的國際超模,何穗僅一個姿勢就妥妥地利用西蘭花拍出了大片造型,主持人穆熙妍秒變迷妹,大讚“超模”曲線誘人。與“獵人”余凌遠上演賣家秀與買家秀。
第3期
(9月20日)
本期嘉賓:盛一倫
代言部位:超人胸(方塊胸)
內容概述:節目帶來了全新的前衛健身法——“電脈衝訓練法”,能達到短時高效的健身效果。盛一倫一身黑衣“威亞服”酷炫十足,大膽地接受電脈衝訓練。不僅如此,還有健身教練現場教授高難度“花樣健身法”,盛一倫躍躍欲試。
第4期
(9月27日)
本期嘉賓:吳昕
代言部位:比基尼橋
內容概述:節目中,吳昕出場又蹦又跳,動作幅度之大堪比“奇行種”,絲毫沒有偶像包袱。而被大左問到“平時愛不愛運動”時,吳昕直言“你覺得呢”,耿直率真的性格逗得全場人員捧腹大笑。不愛運動的吳昕還現場與大左、余凌遠大玩遊戲。素有遊戲黑洞之稱的吳昕竟當場逆襲!
第5期
(10月4日)
本期嘉賓:李菲兒
代言部位:蜜桃臀(柯基臀)
內容概述:作為本期主題“蜜桃臀”的代言人,李菲兒一身黑衣輕鬆上陣,寬鬆的休閑短褲也掩蓋不住迷人的“蜜桃臀”。本期節目中,李菲兒不僅展示了如何“凹造型”拍大片,還成為專業教練教出的“最佳學員”。 
第6期
(10月11日)
本期嘉賓:劉芸
代言部位:鉛筆腿
內容概述:本周三迎來了“一字馬女王”劉芸。擁有一雙美腿的她,本次擔任“鉛筆腿”的代言人向大家傳授“瘦腿”秘籍。劉芸擁有多年舞蹈功底,此次“輕裝上陣”,上演360度花式壓腿,還化身“嚴格教練”教授余凌遠“一字馬”。 
第7期
(10月18日)
本期嘉賓:AdrianneHo
代言部位:士多啤梨波
內容概述:一周雙播輕綜藝《健身荷爾蒙》,本周三迎來了“流汗女神”AdrianneHo。因擁有獨特審美,她的時髦穿搭一直備受年輕人們的關注,堪稱時尚界的“風向標”。本次做客《健身荷爾蒙》,她不僅熱心傳授穿搭技巧,還親自示範適合多人互動的健身動作,用自己的“專業”魅力實力圈粉。 
第8期
(10月25日)
本期嘉賓:劉畊宏
代言部位:公狗腰
內容概述:劉畊宏則以“公狗腰”代言人的身份加入了“極致部位”健康家族。劉畊宏作為健身資歷將近30年、擁有八塊腹肌的明星教練,此次參與節目的遊戲環節,在“搶毛巾”、“下腰過桿”、“腰部拔河”等運動中展現驚人“腰”力,還帶來了與小泡芙互動的親子健身方法,為廣大熱愛健身的“爸爸們”做了示範。 
第9期
(11月1日)
本期嘉賓:蔣勁夫
代言部位:麒麟臂
內容概述:本期迎來了陽光新生代演員蔣勁夫!不久前剛參加完企鵝名人籃球賽的蔣勁夫,此次在《健身荷爾蒙》也玩起了籃球。與常規的投籃不同,《健身荷爾蒙》節目組特製“九宮格”投籃新玩法,狀況百出;還有蔣勁夫神模仿各種經典健身場景,簡直是要把網友笑哭的節奏! 
第10期
(11月8日)
本期嘉賓:周藝軒
代言部位:馬甲線
內容概述:於本周三迎來了第十期嘉賓周藝軒。作為新生代男演員里最具人氣的rapper,周藝軒在節目中火力全開,一邊健身一邊唱起了rapper,活力十足。 
第11期
(11月15日)
本期嘉賓:秦嵐&王冠逸
代言部位:人魚線
內容概述:本周,“古裝女神”秦嵐攜手新加坡當紅小生王冠逸來襲,卻不料陷入健身減脂“問答大考驗”!各種“健身迷思”令人捉摸不透。 
第12期
(11月22日)
本期嘉賓:張峻寧
代言部位:巨人背(龜殼背)
內容概述:本期收官,《健身荷爾蒙》打出“王牌”:由“人氣型男”張峻寧“壓軸”,打造“野生版”背部訓練課程,獲得了“觀眾席”的熱烈掌聲。張峻寧與主持人的“熱身”小遊戲也讓觀眾爆笑不已。 

播出信息


播出日期播出時間播出平台
2017年9月6日每周三早10:00微博、搜狐、優酷、愛奇藝、騰訊

嘉賓介紹


期數嘉賓簡介
MC余凌遠《男人裝》時尚創意總監 
第1期郭碧婷
影視演員、平面模特
影視作品:《小時代》《神犬小七》《那片星空那片海》 
第2期何穗
國際超模
影視作品:影版《何以笙簫默》 
第3期盛一倫
影視演員
影視作品:《太子妃升職記》《漂亮的李慧珍》《太古神王》 
第4期吳昕
著名主持人、影視演員
主持節目:《快樂大本營》
第5期李菲兒
影視演員、歌手
影視作品:《我們約會吧》《奇葩一家親》 
第6期劉芸
影視演員
影視作品:《思美人》《鹿鼎記》 
第7期AdrianneHo時尚模特
第8期劉畊宏
影視演員、歌手、創作人、主持人
作品:《彩虹天堂》《爸爸去哪兒第5季》 
第9期蔣勁夫
影視演員
影視作品:《軒轅劍之天之痕》《秦時明月》《真正男子漢》 
第10期周藝軒
歌手
作品:《Falling In Love》 
第11期秦嵐
影視演員、平面模特
作品:《還珠格格3》《又見一簾幽夢》 
王冠逸
影視演員、模特
作品:《男婚女嫁》
第12期張峻寧
影視演員、歌手
作品:《五星大飯店》 

創作團隊


總策劃:曹青、余凌遠、吳家宜、吳佳韻
製片人:曹青
執行製片人:吳佳韻
製片主任:高翔宇
總導演:曹青、吳家宜
視覺總監:余凌遠
美術總監:房心心
後期總監:李宗昂
攝影指導:易杜
商務策劃:劉士洋
商務統籌:王瑋、劉亦轍