陰郄

● Yīnxì HT6

● 來源：《針灸甲乙經》

● 別名：石宮、少陰郄、手少陰郄

● 歸經：手少陰心經

● 功效：清心安神養血，固表開音

● 屬性：郄穴

● 陰，陰陽之陰，此處也指手少陰經；郄，孔隙。郄穴指氣血深聚之處，本穴為手少陰心經郄穴，故名。

● 仰掌，在前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。

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● 用力握拳，腕橫紋上半橫指（拇指），與尺側腕屈肌腱的橈側緣相交處，即為此穴。

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本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，其中，肘橫紋（平肘尖）至腕掌（背）側橫紋為12直寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。

● 皮膚，皮下組織，尺側腕屈肌腱與指淺屈肌腱之間，指深屈肌。

● 淺層有前臂內側皮神經，貴要靜脈屬支；深層有尺神經及尺動、靜脈。

● 心繫病症，例如心痛、心煩、心悸、健忘、失眠、心律失常。

● 血證，例如吐血、衄血。

● 局部病症，例如腕痛。

● 其他病症，如胃脘痛、骨蒸盜汗、肺結核、神經衰弱、失音不語。

● 直刺0.3～0.5寸，不可深刺，要避開血管和神經，針刺時不可活動腕部。

● 可灸。

● 指壓按摩：用指端按揉，每次3分鐘。

● 灸法：艾條懸灸15～20分鐘；艾炷灸3～7壯；麥粒灸1～3壯。

● 《針灸甲乙經》：凄凄寒嗽，吐血，逆氣，驚，心痛，手少陰郄主之。

● 《銅人腧穴針灸圖經》：治失喑不能言，洒淅振寒，厥逆，心痛，霍亂，胸中滿，衄血，驚恐。

● 《針灸大成·卷之六》：主鼻衄吐血，洒淅畏寒，厥逆氣驚，心痛霍亂，胸中滿。

● 《標幽賦》：瀉陰郄止盜汗，治小兒骨蒸。

● 《百症賦》：寒慄惡寒，二間疏通陰郄暗。

● 配尺澤、魚際，治吐血、鼻出血。

● 配曲澤、大陵，治心痛、心悸。

● 配后溪、三陰交，治陰虛盜汗、潮熱。

● 配中沖，治舌體僵硬、心下煩滿。

● 針刺陰郄、身柱，可用於治療癲癇。

● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.

● [2] 解秸萍，程凱。北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解。北京：中國中醫藥出版社，2017.

● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.