爸爸的海

魏小樂（耿泉泉飾）從山東內陸來到青島，他爸爸魏振海（劉之冰飾）是少年帆船隊的教練，幾年前他媽媽去世后，因為魏振海忙於工作，父子倆很少見面。而且媽媽的病故也和爸爸工作忙有關，小樂心裡因此對爸爸充滿怨恨。而魏振海的少年帆船隊里還有一個叫安東（翟鑫飾）的孩子，既是他的得意弟子也是他的養子，這更令小樂不滿。小樂被大海和帆船運動所吸引，加入帆船隊。為了在爸爸面前爭寵，小樂苦練技巧，雖然中間歷經種種挫折，但漸漸的他越來越明白航海運動的精神所在，也理解了爸爸。

失去母親的魏小樂離家出走，去尋找三年不見的爸爸魏振海，可是身為航帆之隊主教練的爸爸卻收養了失去雙親的隊員安東，看著二人的親密樣，小樂十分不悅，覺得這個優秀的OP少年會奪走自己僅有的父愛。為了和安東一較高下，小樂提出要學習航海，想起妻子臨終囑託，老魏嚴辭拒絕。次日，小樂讓女隊員丁若含偷偷帶他出海，被眾人發現，安東嘲笑他連游泳都不會還想下海，小樂一氣之下跳入大海，高潮的泳技令航海隊員們嘆服。從此，兩個少年在風風雨雨中成就了國家航海帆船隊之夢。