徐繼宗

小 名：大宗

英文名：JONE CHUI

出生地：香港

生 日：1975.5.19

本 籍：廣東番禺

血 型：O

身 高：177 CM

語 言：中文、英文、廣東話

學 歷：香港理工大學英文系

嗜 好：音樂、唱歌、寫歌、看有關汽車的東西

優 點：隨性、樂觀、愛表達意見、有耐性

缺 點：懶

擅長的樂器：吉他

最討厭的事：廁所沒水、看到蟑螂、塞車

最難忘的事：第一次開車、到英國遊學

喜愛的演員：周星馳

喜愛的歌手：ALANIS MORISSETTE、陶喆

喜愛的運動：騎腳踏車、游泳、爬山

喜愛的食物：馬鈴薯、飯糰、生魚片、烤雞、巧克力

喜愛的顏色：藍色 最喜愛的國家：英國

喜歡的情人類型：高、溫柔、大眼睛

喜愛的歌手：ALANIS MORISSETTE、陶喆

未來願望：多寫一點好歌，能成為一位超級製作人

第一首發表作品：劉愷威「盲頭烏蠅」

代表作： 《心淡》、《十七歲》

喜歡音樂類型： J-Rock/Folk Rock/R&B/粵曲

前期很順利

聽聽音樂人們說如何開始接觸音樂、玩樂器、愛上音樂，便會發覺大部份都是隨心而來，有時甚至是無心插柳，跟音樂總是有點莫明奇妙的緣份。像徐繼宗，從小到大，不過跟一般年青人一樣，沒什麼特別理想，平時喜歡聽歌唱歌。到了中六那年，有朋友學結他半途而廢，別人不要阿宗就借他的吉他彈下玩下，為自己伴奏唱唱歌。後來讀大學，開始為別人伴奏，自己又寫歌，更得到一位錄音室的老闆的賞識，幫他將他的歌賣給唱片公司，順利地成為創作人，完全沒有經歷過別人狂寄demo給唱片公司的慘痛日子，簡直順利得有點過分。

畢業后，正當一般同學四齣搵工，徐繼宗基本上不用怎樣找工作，順理成章地加入唱片公司的版權部工作。後來更被滾石唱片看中，將他和Albert、陳鳳組成“星盒子”，往台灣發展，被定為清新的校園組合。問阿宗 : “你喜歡這種清新的校園式歌曲?”幽默的他笑道：“其實是當時音樂技巧幼嫩，只懂拿著支吉他唱歌，唱片公司卻覺得很清新，於是便將我們定位為校園組合。”

音樂之路的低谷

前期徐繼宗的音樂路這樣暢通，誰知到了台灣，卻成了他的低潮期。“到了台灣，什麼都不懂，要學國語、學化妝、學唱歌。生活不穩定，沒有工作時，十分窮困，試過一餐只吃一個麵包，又或一個飯盒要分兩餐吃。那個時候，成個人很頹廢，不知自己在做什麼，什麼都不想做。不過那時勝在唱片公司給我們的自由度很大，可以隨意寫歌。”在台灣差不多呆了兩年半，最終在台灣發了一張唱片，後來迴流香港時再發一張，“星盒子”就解散了，徐繼宗選擇繼續做音樂，教結他、寫歌。

用成績回應家庭的反對

從事音樂工作，一直受到家人反對，認為這是不務正業，發白日夢，父母總是要他正正經經找一份工，甚至曾經鬧得差點連父子也沒得做。既然家人強烈反對，在台灣時又吃過不少苦頭，作為極需要金錢上的安全感的金牛座，阿宗為什麼還會繼續做音樂? 說到這裡，本來十分鬼馬的他立即正經起來 : “我認為自己是可以寫歌的，而且又鐘意，為什麼不繼續呢? 況且我相信有一天是可以因為做音樂而生活到的。”對於家人的反對，徐繼宗會默不作聲，只希望用成績去證明自己沒選錯路。當徐繼宗有不少hit歌，像容祖兒的“心淡”、劉德華的“17歲”，他的成績開始軟化了家人的態度，甚至阿媽會盯緊流行榜，密切注意他的作品走勢。問他是否覺得自己已經成功? 阿宗說，那還有一段距離，在他心目中，成功是得到認同，經濟方面可以支持生活，而且又做得開心，人辦是陳輝陽。而他認為一個人成功與否，只在乎你是否願意堅持下去。我在想，“堅持”這回事，早已被不少人遺忘了，因為香港地不少人總認為適時轉軑才叫醒目，吃那麼多苦頭還繼續下去是傻瓜，稍遇挫折便放棄是精明態度。堅持下去，可能被視為又傻又苦，但我相信這是獲得成功和快樂的不二法門。如果當日阿宗因為一個麵包當一餐的日子而心淡放棄，我們今天就沒有“心淡”了。

對於作詞的心得

每個創作人的創作習慣和口味也不同，阿宗喜歡晚上精神奕奕的時候在家中創作，最好有目標，有交歌的壓力，就會很快完成創作。有些人喜歡慢慢執歌，阿宗則覺得寫得最快的歌就寫得最好。好的歌是講心，不是講技巧的，一定要感動到自己，而且他盡量會為自己作的歌填上詞，覺得這樣才夠整體性。他喜歡Melodic的歌，剛巧市場最需要的K歌也是有很強的旋律性，所以阿宗也說自己可以寫些很K的歌。暫時最喜歡的作品是朱茵的“馬戲小公主”和劉德華的“17歲”。

出道至今，徐繼宗不斷創作並建立自己的音樂風格，他除了擅長撰寫凄美跌宕的旋律，另一邊廂亦愛編寫一些帶有小調特色的香港地道流行曲，故此他的作品受到不同風格的歌手歡迎。徐繼宗除了對旋律創作有濃厚興趣外，他亦不時會為自己及其他作曲人的作品填詞，當中包括與劉德華合寫歌詞的自傳式作品《十七歲》，男子組合SKY 作品《叄分區》、《環遊世界》等

《心淡》 《出賣》 《分身術》《出賣》（容祖兒）

《十七歲》 《我得你》《天比高》（劉德華)

《是誰》（關心妍）

《Be My Valentine》（古巨基）

《馬戲小公主》（朱茵）

《男孩像你》（薛凱琪）

《拼什麼》 （羅志祥）

《出走太平洋》（何韻詩）

《是誰》（關心妍）

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解脫 - 許茹芸 曲：徐繼宗

專輯：我就是這麼快樂(1999)

Be My Valentine - 古巨基 曲：徐繼宗

專輯：Be My Valentine(1999)

跑遠 -杜德偉 詞：徐繼宗/原友闌 曲：徐繼宗

專輯：情人(1999)

做我的情人 - 杜德偉 曲：徐繼宗

專輯：情人(1999)

快半拍慢半拍 - 星盒子 詞：徐繼宗/陳沒 曲：徐繼宗

專輯：打開星盒子(1999)

好朋友- 大宗/ㄚ鳳＠星盒子 詞/曲：徐繼宗

專輯：打開星盒子(1999)

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再生 - 莫文蔚 曲：徐繼宗

專輯：A Brand New Day(2000)

粉筆字 -錦繡二重唱 詞/曲：徐繼宗

專輯：錦繡三溫暖(2000)

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情人敵人 - 劉德華 詞/曲：徐繼宗

專輯：如果有一天(2002)

17歲 - 劉德華 作詞：劉德華/徐繼宗 曲：徐繼宗

專輯：如果有一天(2002)

我是你的臘腸狗 - 小權＠星盒子 詞/曲：徐繼宗

專輯：15:23(2002)

一個不懂騎機車的傻子 - 大宗＠星盒子 詞/曲：徐繼宗

專輯：15:23(2002)

Sayonara - 大宗＠星盒子 詞/曲：徐繼宗

專輯：15;23(2002)

我愛墾丁 - 星盒子 詞：徐繼宗

專輯：15:23(2002)

第四根手指尾 - 大宗＠星盒子 詞：徐繼宗 曲：徐繼宗/區永權

專輯：15：23(2002)

天空一片藍 - 星盒子 詞/曲：徐繼宗

專輯：15:23(2002)

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心淡 - 容祖兒 曲：徐繼宗

專輯：我的驕傲(2003)

原地跳 - 朱茵 詞/曲：徐繼宗

專輯：迷戀(2003)

我有快樂 - 朱茵 詞/曲：徐繼宗

專輯：迷戀(2003)

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大將之風 - 傅佩嘉 曲：徐繼宗

專輯：一夜成名(2004)

聽話了 - 劉德華 曲：徐繼宗

專輯：Coffee or Tea(2004)

分身術 - 容祖兒 曲：徐繼宗

專輯：Love Give Love A Break(2004)

回歸線 - Boy'z 曲：徐繼宗

專輯：Boy'z Can Cook(2004)

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繼續談情 - 劉德華 詞/曲：徐繼宗

專輯：繼續談情(2005)

蒙 - 麥浚龍 曲：徐繼宗

專輯：Walking Underneath(2005)

天台晚餐 - 麥浚龍 作/監：徐繼宗

專輯：Walking Underneath(2005)

灰 - 吳日言 曲：徐繼宗

專輯：My Little Collection(2005)

說中了 - 吳日言 詞/曲/監：徐繼宗

專輯：My Little Collection(2005)

2 0 0 6

不理痛 - 官恩娜 詞/曲：徐繼宗

專輯：失常(2006)

累斗累 - 劉德華 曲：徐繼宗

專輯：聲音(2006)

上次坐飛機 - 容祖兒 曲：徐繼宗

專輯：Ten Most Wanted(2006)

2 0 0 7

感情何價 - 許志安 曲：徐繼宗

專輯：空前絕後(2007)

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邊愛邊罵 -范萱蔚/林泳 曲：徐繼宗

專輯：一起愛(2008)

巨棒堂- I Love You Boyz 作/監：徐繼宗

專輯：巨棒堂(2008)

豬豬BB un咕咕 - 王祖藍 曲：徐繼宗

專輯：處處祖藍(2008)

鐵甲人 - 麥浚龍 曲：徐繼宗

專輯：Words of Silence(2008)

舌尖紋了瑪利亞 - 麥浚龍 曲：徐繼宗

專輯：Words of Silence(2008)

神啊！求求讓我睡 - 劉浩龍 曲：徐繼宗

專輯：Le Nouvel(2008)

我聽你講 - 洪卓立 監：徐繼宗

專輯：GO!(2008)

難以取替 - 洪卓立 監：徐繼宗

專輯：GO!(2008)

你是我的戒指 - 洪卓立 監：徐繼宗

專輯：GO!(2008)

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生死疲勞 - 麥浚龍 曲：徐繼宗

專輯：天生地夢(2009)

我在橋上看風景 -楊千嬅 曲：徐繼宗

專輯：原來過得很快樂(2009)

Speechless -衛蘭 曲：徐繼宗

專輯：Morning(2009)

I Wish - 劉德華 詞/曲::徐繼宗

專輯：希望·愛(2009)

你是我所有 - 劉德華 詞：徐繼宗/劉德華

專輯：希望·愛(2009)

痴心不再流行 - 劉德華 詞：徐繼宗/劉德華 曲：徐繼宗

專輯：希望·愛(2009)

靈光 - 藍奕邦 監：藍奕邦/伍仲衡/徐繼宗

專輯：邦(2009)

向前走 - 藍奕邦 監：藍奕邦/伍仲衡/徐繼宗

專輯：邦(2009)

2002年，徐繼宗憑《是誰》奪得第十四屆CASH流行歌曲創作大賽冠軍。