沈和，男，1961年4月生，漢族，江蘇東海人，在職研究生學歷，博士學位，1986年9月加入中國共產黨，1979年3月參加工作。曾任江蘇省政府研究室副主任。
曾江蘇省政府研究室副巡視。
-江蘇省政府研究室副。
，江蘇省委組織網站布示，擬沈江蘇省政府研究室副，試。
2015年7月，任命沈和同志為省政府研究室副主任，試用期1年，免去其省政府研究室副巡視員職務。
2021年6月，江蘇省政府發布一批幹部任免通知，經研究決定：免去沈和的省政府研究室副主任職務。