程沖

參加女子400米決賽的八名選手中有兩名來自青島，分別是三道的王歡與五道的程沖。程沖是所有選手中最有實力的一個。在此前城運會預賽中，程沖就技壓各路高手取得預賽第一的成績。她也被認為是女子400米這個項目中奪金希望最大的選手。隊友王歡在前200米中迅速奠定自己的領先優勢；而後200米則成了程沖的天下，最後的衝刺階段，你追我趕，最後程沖還是技高一籌，以54秒08率先撞線，王歡以0.03秒的微弱劣勢屈居亞軍。在今年的全國錦標賽上，程沖曾跑出過52秒96的好成績，這比她此次城運會跑出的54秒08的成績足足快了一秒多。所以對於決賽的發揮，她坦言不夠理想。但考慮到傷病纏身，能夠發揮成這樣已經相當不容易。

2011年在第七屆全國城市運動會田徑項目女子400米決賽中，程沖以54秒08的成績為青島隊奪得冠軍。

2016年全國室內田徑錦標賽南京站，山東選手程沖以57秒25獲得女子400米冠軍。

2017年第十三屆全運會，山東隊程沖以52秒45獲得女子400米亞軍。

2017年9月5日，在天津奧林匹克中心體育場進行的第十三屆全運會田徑比賽中，翟超、朱晨斌、程沖、王歡組成的山東隊以3分18秒08獲得男女混合4X400米冠軍。

2017年9月7日，在天津奧林匹克中心體育場進行的全運會田徑比賽中，女子方面黃瑰芬/程沖/潘高琴/楊會珍組成的蘇魯湘川三隊，以3分30秒95獲得女子4X400米冠軍。

2018年6月28日，在加拿大溫哥華進行的2018年哈里傑羅姆國際田徑精英賽暨中加田徑對抗賽，女子400米，程沖以53秒91獲得第四名。

2018年8月28日，2018年雅加達亞運會田徑男女4×400米混合接力決賽，以程沖、黃瑰芬、楊磊和吳宇昂組成的中國隊的成績是3分19秒91，遺憾取得第四名。

2020年9月15日，程沖以53秒79的成績獲得全國田徑錦標賽女子400米決賽第三名。

2021年9月21日，程沖獲得第十四屆全運會女子400米第七名。9月23日，第十四屆全運會田徑男女混合4x400米接力賽，程沖所在的山東隊獲得亞軍。