宋友好

1983.09—1987.07 天津輕工業學院化工系橡膠與塑料工程專業學生

1987.07—1990.01 湖北省武漢市冷櫃廠技術科助理工程師

1990.01—1995.05 天津輕工業學院黨委宣傳部幹部（其間：1992.06—1995.02掛職任河南省新鄉縣副縣長；1993.04晉陞政工師）

1995.05—1999.09 天津輕工業學院院長辦公室副主任（其間：1999.07晉陞高級政工師）

1999.09—2001.06 天津輕工業學院院長辦公室主任

1997.09—2000.07 在天津市委黨校黨的學說與黨的建設專業研究室班學習

2001.06—2001.09 天津輕工業學院辦公室（黨委辦公室）主任

2001.09—2003.08 天津市教委國際交流處處長

2003.08—2003.10 天津市教委校辦產業管理處處長

2003.10—2011.08 天津市教委基本建設管理處處長

2011.08—2016.07 天津外國語大學黨委常委、副校長

2016.08—2017.08 甘南州委常委、副州長、天津援甘前方指揮部總指揮

2017.08—2018.12 甘南州委常委、副州長、天津援甘前方指揮部總指揮，甘肅省扶貧開發辦公室（甘肅省兩西農業建設指揮部）副主任（副指揮）（掛職）。

2018.12，任甘南州委常委、副州長、天津援甘前方指揮部總指揮，掛職擔任甘肅省扶貧開發辦公室副主任。

現任天津市供銷合作總社黨委常委、副書記。

2018年12月10日，甘肅省人民政府決定：宋友好掛職擔任甘肅省扶貧開發辦公室副主任，免去其甘肅省扶貧開發辦公室（甘肅省兩西農業建設指揮部）副主任（副指揮）職務，掛職時間至2019年7月；掛職期滿，掛任職務自行免除。