家庭第一

本書主張兩性之間應該互信互愛、相互支持、相互尊重、彼此包容，提出了促進兩性間美滿和諧的“四大基石”和“五大守則”，並具體介紹了處理兩性關係的一些實用技巧。

1.工作重要，還是家庭重要?

婚禮之後，愛情發生了什麼變化?

沒有家庭，何來事業

掙錢為了什麼_強人們提個醒

聰明人把家庭放第一

2.家庭基石之一：有愛才有家

經營愛的城堡

讓家中充滿愛的物件

小細節也能增進情感交流

心中充滿愛

愛是家的陽光雨露

用愛培養“嬌妻”

愛可以撐起家庭的天空

3.家庭基石之二：長相知，不相疑

凡事不要想當然

別把男人拴在身上

多疑的主婦

猜疑是最大的致命傷

放棄猜疑，自信地等待

長相知，不相疑

4.家庭基石之三：尊重是家庭幸福的基礎

只管自己吃飽的男人

“大男子主義”的危害

丈夫不是男佣

在家裡，是女王也是妻子

有尊重才有愛

有尊重才有幸福

5.家庭基石之四：幸福共享，責任共擔

幸福取決於我們自己

找到自己的位置

角色變換驚喜多

指責是通向不幸福的路標

對自己的生活負責

守住自己的界限

明確家務分工

擔當就是快樂

6.幸福守則之一： “家不是一個講理的地方”

別把家當成一個講理的地方

相愛的人不束縛對方

不要干涉她布置房間的權利

當愛成為一種傷害

愛不是自由是什麼?

給愛一個容器

忍一時風平浪靜

家庭需要“難得糊塗”

寬容是善待家人最好的方式

包容是福

7.幸福守則之二：別只做愛人告訴你的事

幸福不會從天而降

幸福要靠追求

幸福在於給予

每天為妻子做件事

主動擁抱你的家人

殷勤有禮可以使家庭幸福

家庭需要“自動自發”

8.幸福守則之三：“知足者常樂”

愛並非越多越好

學會感恩和知足

不能過分追求完美

奢望是棵煩惱樹

不要預設理想的標準

拋卻生活中的瑣事

活得簡單才能活得自由

9.幸福守則之四：別為打翻的牛奶哭泣

別為打翻的牛奶哭泣

沒必要記住的，就要忘卻

如果痛苦來臨，那就選擇忍受

找一點精神上的寄託

品味生活中的幸福

享受生活中每一次小小的喜悅

用好今天

認真地活在現在

10.幸福守則之五：告訴家人“你真棒”

男人是女人管出來的?

委婉可以化解家庭矛盾

幽默之水澆灌愛情之花

嘴巴甜一點，幸福多一點

“廢話”也可以成為潤滑劑

愛的目光是信任的橋樑