咖喱牛肉湯
咖喱牛肉湯
咖喱牛肉湯是上海最著名的大眾化名優小吃,採用熬煮氽燉燴燜法製作,具有營養豐富、健脾開胃、壯腰健腎、術后調理、便秘調理功效。
黃牛肉500克,咖喱粉10克,精鹽30克,味精6克,蔥25克。
用料
食材 | 用量 |
焦溪蜜梨 | 4個 |
薑片 | 兩三片 |
牛肋排 | 250克-300克 |
鹽 | 適量 |
洋蔥 | 100克 |
咖喱粉 | 喜歡味道濃的可以多加 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 梨子洗乾淨,打成汁 |
步驟二 | 步驟二 | 用篩網過濾出梨渣 |
步驟三 | 步驟三 | 四個梨子大概出600毫升的汁。 |
步驟四 | 步驟四 | 牛肉,梨汁,姜,一起放入電燉盅里,慢燉1個半小時。 |
步驟五 | 步驟五 | 加些鹽調味兒。 |
步驟六 | 步驟六 | 另起一個鍋,熱油將洋蔥炒變色,炒出香味兒,加入牛肉梨湯,加入咖喱粉,大火煮開即可。 |
步驟七 | 步驟七 | 如果大火收汁,就可以直接用來拌飯了。 |
用料
食材 | 用量 |
牛腱子 | |
咖喱粉 | |
鹽 | |
香菜 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 牛腱子買回家,整塊出水,然後熬湯,半小時后加咖喱粉,再過十分鐘撈出牛腱子切片~ |
步驟二 | 步驟二 | 剩下的湯加鹽再煮五分鐘~ |
步驟三 | 步驟三 | 香菜洗凈切段備用~ |
步驟四 | 步驟四 | 這是自己就可以DIY一碗自己喜歡的牛肉湯了~ |
用料
食材 | 用量 |
牛肉 | 一塊 |
洋蔥 | 一隻 |
土豆 | 一隻 |
胡蘿蔔 | 一根 |
百夢多 | 三塊 |
鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 牛肉塊放鍋略微煮一下,撇去上面的末。胡蘿蔔洋蔥土豆洗凈切塊 |
步驟二 | 步驟二 | 牛肉塊放鍋略微煮一下,撇去上面的末。把胡蘿蔔土豆和洋蔥中翻炒5分鐘再加入牛肉繼續炒一下然後入湯鍋中用水繼續煮 |
步驟三 | 步驟三 | 牛肉塊放鍋略微煮一下,撇去上面的末。湯鍋中加入咖喱塊和鹽大火煮5分鐘 |
步驟四 | 步驟四 | 牛肉塊放鍋略微煮一下,撇去上面的末。小火繼續燜一會,牛肉熟了就起鍋,再煮牛肉就老了 |
牛肉酥嫩,湯清味鮮。
營養豐富、健脾開胃、壯腰健腎、術后調理、便秘調理、補虛養身、氣血雙補、乳母食譜。