炒南瓜籽
以南瓜籽為主料製成的美食
用料
| 食材 | 用量 |
| 曬乾的南瓜子 | 100g |
| 鹽 | 5g |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 南瓜籽晾乾，用的上次買的用勺子挖出來的南瓜籽，用清水衝掉多餘的南瓜絨，晾乾，晾到用手一抓就散開 |
| 步驟二 |  步驟二 | 小火燒鍋，鍋中無水後放入鹽，翻炒2下就可以放入南瓜籽，接下來就比較關鍵了，不停的翻炒，顛勺式的進行10分鐘的翻炒，一定要一直開小火，要耐心，不然容易過糊，炒到有一兩個開始開口的響聲了就可以了 |
| 步驟三 |  步驟三 | 兩邊都微微有點糊，中間很香，下酒，零嘴都超贊 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 南瓜籽 | 120g |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 南瓜籽取出，清洗使瓜瓤和南瓜籽分離，控干南瓜籽水份，然後我鋪在蓋簾上晾曬了三兩天 |
| 步驟二 |  步驟二 | 晾曬后收集起來 |
| 步驟三 |  步驟三 | 電餅檔加熱后倒入，翻炒 |
| 步驟四 |  步驟四 | 勤翻炒，變焦黃色后裝盤 |
| 步驟五 |  步驟五 | 滿屋飄香 |
| 步驟六 |  步驟六 | 不錯哦 |
| 步驟七 |  步驟七 | 大功告成～好吃 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 南瓜籽 | 適量 |
詳細步驟
