曾任中國人民解放軍湖南省懷化軍分區參謀長。
現任湖南省懷化軍分區副司令員。
懷化軍分區第十四屆黨委常委。
2018年4月27日，懷化軍分區黨委十四屆一次全會召開，選舉產生了軍分區新一屆黨的委員會。盧濤當選為軍分區第十四屆黨委常委。
2016年7月5日，一段“武警戰士被洪水沖走，群眾橋上拉繩救人”的視頻在網上熱傳。記者多方採訪了解到，被沖走的並非武警戰士，而是懷化軍分區的兩名現役軍人，一名是懷化軍分區參謀長盧濤，一名是司令部班長楊硯秋。他們在救群眾時因衝鋒舟翻沉被洪水捲走，後來在當地群眾齊心協力的自發營救下獲救。