鹹蛋黃玉米粒
廣東傳統風味名點
鹹蛋黃玉米粒是廣東一帶的傳統風味名點,屬於粵菜系。取3個鹹蛋黃,加入少許料酒,上鍋蒸10-15分鐘,把蛋黃碾碎,備用。炒鍋中放少量油,倒入甜玉米翻炒,倒入鹹蛋黃,加適量的鹽調味。
用料
食材 | 用量 |
玉米 | 1根 |
鹹蛋黃 | 4個 |
香芹 | 2根 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
十三香 | 1克 |
鹽 | 依個人口味 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材,量可以根據需要增減。 |
步驟二 | 步驟二 | 首先處理玉米棒,去掉外皮,再把玉米棒掰開,將玉米粒搓下,可以先搓掉一排,接下來特別容易。 |
步驟三 | 步驟三 | 一根玉米棒全部搓好啦,放旁邊備用。 |
步驟四 | 步驟四 | 香芹洗乾淨切丁。 |
步驟五 | 步驟五 | 玉米粒焯水,鍋中加入水,玉米粒冷水下鍋,大火燒開,轉中火煮熟。 |
步驟六 | 步驟六 | 待玉米粒熟后,加入切好的芹菜丁,大火煮1分鐘撈出。 |
步驟七 | 步驟七 | 起油鍋,加入鹹蛋黃,全程小火,用鏟子切碎。 |
步驟八 | 步驟八 | 炒碎后加入料酒,去腥。 |
步驟九 | 步驟九 | 小火炒至均勻。再加入焯水的玉米粒,芹菜丁。 |
步驟十 | 步驟十 | 加入一小勺生抽提鮮,不要放太多,一點點就可以。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 按個人口味加入鹽,十三香。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 小火翻炒均勻即可出鍋。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 盛出裝盤,簡單易學的家常菜。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 營養均衡,補充膳食纖維。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 寶貝等不及想吃,說聞著太香了。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 好吃停不下來。 |
步驟十七 | 步驟十七 | 一口一勺可以當做主食~ |
用料
食材 | 用量 |
甜玉米 | 一根 |
鹹鴨蛋黃 | 3個 |
白砂糖 | 3小勺 |
安佳無鹽黃油 | 15克 |
玉米澱粉 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材,這次用了安佳黃油代替普通食用油,安佳黃油源自紐西蘭草飼牛乳,富含豐富的CLA,濃縮牛奶精華。 |
步驟二 | 步驟二 | 鹹蛋黃壓碎備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 倒入適量玉米澱粉,讓玉米粒裹上一層薄薄的澱粉。如果想要裹得厚一些,可以打入一顆雞蛋拌勻后再倒入玉米澱粉拌勻。 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋里倒入適量油,燒至5成熱,倒入玉米粒,全程小火。 |
步驟五 | 步驟五 | 炸至微微金黃撈起。 |
步驟六 | 步驟六 | 熱鍋放入安佳黃油,安佳黃油煙點低,食物容易煎炒熟。 |
步驟七 | 步驟七 | 小火讓融化黃油。 |
步驟八 | 步驟八 | 倒入蛋黃翻炒。 |
步驟九 | 步驟九 | 小火慢炒至起泡。 |
步驟十 | 步驟十 | 倒入玉米粒。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 倒入白砂糖,喜歡甜的可以多放些白糖哈。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 小火翻炒均勻,讓玉米粒裹滿蛋黃,關火即可。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 好吃又好意頭的“黃金滿地”就大功告成了。 |
用料
食材 | 用量 |
鹹蛋黃 | 2隻 |
油 | 適量 |
玉米粒 | 200g |
澱粉,麵粉,吉士粉混合 | 適量 |
鹽 | 適量 |
胡椒 | 適量 |
詳細步驟
說明 |
1.玉米粒裹混合粉(加鹽和胡椒),鍋里倒油150度, |
2.炸玉米粒至外殼脆為止,撈出備用。鍋里油倒出,另把鹹蛋黃倒入鍋中,小火炒到起沙,備用玉米粒倒入鍋中,裹上鹹蛋黃就可以了 |
鹹蛋黃玉米粒
鹽 適量
口味:咸香
切墩(初級)
製作時間:20分鐘
鹹蛋黃玉米粒的做法:
1.取3個鹹蛋黃,加入少許料酒,上鍋蒸10-15分鐘,把蛋黃碾碎,備用。
2.炒鍋中放少量油,倒入甜玉米翻炒,倒入鹹蛋黃,加適量的鹽調味。
ok,出鍋了!