推水

[英] push-the-water

游泳運動技術名詞。臂划水動作的形象語。指手臂划水經身體重心(髖部)垂直面的急速向後划動過程。要求調整屈手腕角度，保持最佳，對水面，加快划動速度，取得向前推進力.