天宗

● Tiānzōng SI11

● 來源：《針灸甲乙經》

● 歸經：手太陽小腸經

● 功效：舒筋活絡，理氣消腫

● 天，上部，在此含遵守之意；宗，本，中心，尊重，意為人體上部重要所在，故名。

● 在肩胛區，肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中。

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● 找到第四胸椎，水平做直線，與肩胛岡下窩相交的點，即為此穴。

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簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一徠般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。

● 皮膚，皮下組織，岡下肌。

● 淺層有第4、第5胸神經后支的皮支重疊分佈和伴行的動、靜脈；深層有肩胛上神經的分支，肩胛動脈網。

● 局部疾病，例如肩胛痛，肘臂外后側痛。

● 咳嗽，氣喘，頰頷腫痛。

● 乳腺疾病，例如乳癰，急性乳腺炎。

● 直刺或斜刺0.5～1寸，遇到阻力不可強行進針。

● 可灸。

● 指壓按摩：用指腹按揉，以局部酸脹為度。

● 灸法：艾條懸灸10～15分鐘；艾炷灸3～7壯。

● 《針灸甲乙經·卷十》：肩重，肘臂痛不可舉，天宗主之。

● 《外台秘要卷·三十九》：胸脅支滿，搶心，咳逆。

● 《針灸大成·卷六》：治頰頷腫，引牙車不得開，急痛，口噤不能言。

● 《銅人腧穴針灸圖經》：肩胛痛，臂肘外后廉痛，頰頷腫，天宗主之。

● 配秉風，治肩胛疼痛。

● 配曲池、足三里、阿是穴，治頑固性網球肘。

● 配膻中、肩井、少澤，治乳癰，乳腺增生。

● 配臑會、臑俞、肩髃，治肩臂肘痛。

● 配膻中、天突，治咳嗽氣喘。

● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.

● [2] 解秸萍，程凱。北京中醫藥大學針灸取穴特色技法詳解。北京：中國中醫藥出版社，2017.

● [3] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.

● [4] 王靜。超簡單快速取穴。北京：化學工業出版社，2011.