絲瓜鯽魚湯

家常菜

絲瓜鯽魚湯是一道簡單的家常菜,主料是絲瓜、鯽魚。鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚朴一同食用。吃魚前後忌喝茶。

製作材料


調料:豬油(煉製)75克,大蔥15克,姜8克,鹽8克,味精2克,料酒25克,胡椒粉1克。

特色


湯汁乳白光亮,魚嫩湯鮮清香。

製作方法


1.將魚去鱗、鰓,剖腹去內臟,洗凈,瀝水,放在案板上,用刀把魚的兩面各剞上雙“十”字花刀;
2.絲瓜去皮,洗凈,切成長6厘米的段,再一剖為二,分別切成條;
3.將鍋架在火上,放入豬油,燒至七八成熱時將鯽魚放入,略煎兩面,待魚稍稍上色即可烹入料酒,加蓋略燜;
4.隨即加入薑片、蔥段,和適量鮮湯,蓋上鍋蓋,燒開后改用小火氽煮5~7分鐘,魚肉成熟后將魚盛在湯碗內;
5.鍋內下入絲瓜條,回到旺火上燒開后再燒3~4分鐘,見湯呈乳白色、絲瓜已酥時揀去薑片、蔥段,加鹽和味精,調好口味,再燒一會;
6.即可出鍋倒在湯碗中魚體上,撒上胡椒粉,即能食用。