養心安神

治療學名詞。指一種安神法。治療陰虛而心神不安的方法。症見心悸易驚，健忘失眠，精神恍惚，多夢遺精，口舌生瘡，大便燥結，舌紅少苔，脈細數。多因心血虧虛。方用柏子養心丸。常用酸棗仁、柏子仁、夜交藤、麥門冬、龍眼肉等葯。

也用來形容修養精神。

在遇到心慌心悸、失眠多夢等神志不安的病症時，西醫多以鎮靜劑和安眠藥等來治療；但這些藥物的不良反應往往比較大，並且可能產生依賴作用。而中醫應對此類疾病時，往往可採用效果明顯且不良反應較小的藥物。下面就來介紹幾種常用的治療心悸心慌、失眠少寐的中成藥

【青少年服用】強健大腦，養心安神，能夠很好地治療因學業壓力引起的神經衰弱、失眠、健忘、疲乏無力，促進身體健康發育，茁壯成長！

【中青年服用】養心補腎，對於腰膝酸軟、疲乏無力，以及工作壓力引起的失眠、心慌、身體虛弱等亞健康狀態有顯著療效。

【老年人服用】強健心臟，強壯身體，對於失眠、健忘、疲乏酸軟、脈細或沉無力的老年人具有明顯的滋補功效。。柏子養心丸、天王補心丸和硃砂安神丸是較為常用的治療心悸心慌、失眠少寐、健忘多夢的3種中成藥。這3種中成藥主要以養心安神的藥物組成，適用於失眠多夢、煩躁不安、心悸怔忡、記憶力減退等病症的治療。但由於它們的藥物組成不同，其功用及適應證也有很大區別，必須經過中醫辨證，對症用藥，才能取得較好的療效。

柏子養心丸，溫補心神:

柏子養心丸有補氣生血、安神益智的作用，總體藥性偏溫。它主要適用於中醫辨證為心氣不足、心陽虛寒的患者，表現為：夜寐多夢，心悸易驚，神疲氣短，健忘盜汗（盜汗指睡著時出汗），身體乏力，舌質淡紅，舌苔薄白，脈細略數等。但由於此方中溫熱葯（如黃芪、肉桂）偏多，所以燥熱心煩者、肝陽上亢等有熱象者均不宜服用。服用期間應禁食辛辣和刺激性食物。

天王補心丸，滋陰安神:

天王補心丸具有滋陰清熱、補心安神的作用，總體藥性偏涼。適用於中醫辨證為心腎不交、陰虛血少的患者，表現為：虛煩驚悸，失眠多夢，舌紅少苔，脈細而數，並伴有口燥舌干或口舌生瘡，大便乾燥等。但此方藥性偏於寒涼，故脾胃虛寒、消化不良者不可服用，痰多濕重者也不可服用。此外，服用時應忌食寒涼油膩食物。

養心安神的葯枕配方:

安神枕方：野菊花 黃芩 夜交藤 龍齒 硃砂 磁石 琥珀 追風草 茶葉 金銀花 蒲公英

威活通絡痹枕方：威靈仙，羌活，獨活，制川烏，制草烏，防風，細辛，桂枝，冰片。（適用於風寒濕痹型）

乳沒通絡枕方：乳香，沒藥，川芎，紅花，急性子，玫瑰花，血竭，麝香，冰片，延胡索，（適用於氣滯血淤型）

夏菊香枕方：夏枯草，野菊花，丁香，乳香，蠶沙，葛根，蒼朮，陳皮，決明子，冰片，（適用於痰濕阻絡型）

花仙枕方：野菊花，白芍花，仙茅，仙靈脾，薄荷，決明子，烏葯，杜仲，肉桂，補骨脂，磁石，（適用於肝腎不足型）

【名醫方論】之硃砂安神丸:

硃砂正如葉仲堅曰：經雲神氣舍心，精神畢具。又曰：心者生之本，神之舍也，且心為君子之官，主不明則精氣亂神，太勞則魂魄散，所以寤寐不安，淫邪發夢，輕則驚悸征忡，重則痴妄癲狂也，硃砂具光明之體，色赤通心，重能鎮怯，寒能勝熱，甘以生津，抑陰火之浮遊，以養上焦之元氣，為安神之第一品，心若熱，配黃連之苦寒瀉心熱也，更佐甘草之甘以瀉之，心主血，用當歸之甘溫歸心血也，更佐地黃之寒以補之，心血足則肝得所藏，而魂自安，心熱解則肺得其職，而魄自寧也。因此 硃砂能治心神昏亂，驚悸征忡，失眠多夢。從臨床應用上看，如果是輕度患者，可適當服用硃砂安神丸進行控制，由於此方中重鎮葯（硃砂）和苦寒葯（黃連、生地）用量較大，常服容易損傷脾胃功能，所以不可久服。硃砂含汞也不可久服，否則可能導致中毒。對於服用西藥控制睡眠的患者，在可能的情況下應盡量避免服用西藥以免產生依賴性，讓病情進一步惡化。

美食可以養心安神:

中醫認為：麥，甘潤養心，食之可養心安神，減少或治療心悸癥狀。羊肉為性溫味甘，血肉有情之品，有養血補心，治療心悸作用。《傷寒論》用當歸生薑羊肉湯治產後貧血，有補血養心之效。用食物治療心律失常（中醫謂心悸），最早見於《靈樞·五味篇》，其曰：“心病者宜食麥、羊肉、杏、薤”。其中“薤”即薤白，現代醫學已證明是治療冠心病的有效藥物。這一記載可能是我國古代醫藥文獻中應用中草藥治療心血管疾病的最早記載，比英國人布倫頓發現亞硝酸戊酯治療心絞痛要早1800年以上。

杏為果類，性味酸溫，食之有補心氣作用。古人用治心悸，也可能取其酸斂心氣作用。

薤白：味甘辛，性溫。食、葯均宜，有理氣通陽寬胸作用，為常用治冠心病藥物。

傳統上用治心律失常（心悸），具有養心安神作用的食物還有：

元肉：味甘性溫，養心安神，補益心氣。

蓮子：味甘性溫，健脾安神。

百合：味甘淡，潤肺養心安神。

羊心、豬心、雞心等，同氣相求，以臟補臟，具有養心安神功效，多配硃砂蒸服。

馬鹿、梅花鹿護心血，為被獵殺的鹿死後剖胸，凝固於心及胸腔之血，取出曬、晾乾后，研末，蒸豬心服，具有養血安神寧心之作用。對於治療心悸效果較好。唯近十幾年來鹿的減少和國家禁獵野鹿，故馬鹿護心血十分珍貴和難得，僅能在人工飼養的梅花鹿病、殘或衰老宰殺時取得少許而已。