黃芪紅棗枸杞茶

紅棗(用去核的比較方便),枸杞，冰糖，黃芪

1、水開后，爐火調成中火，將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋里，熬煮1小時。

2、以濾網濾出茶汁，即可飲用。

3、此道茶品很耐回沖，可加水回沖數次，至味道變淡為止。剩餘殘渣里的紅棗和枸杞可撈起食用。

1、先將紅棗和枸杞分別洗凈，略泡一下。

2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機，加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。

3、用濾網濾去果肉渣。

4、將紅棗枸杞汁加冰糖，加熱與沸騰就可以喝了。

1、把材料放到一起，煮沸之後，燜5分鐘，在開火煮至沸騰。

2、起鍋前加入少許冰糖。

3、快速攪拌均勻。

枸杞：保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。黃芪：味 道甘醇，可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。紅棗：補氣、促進血液循環、保養心臟。

黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗症患者，也可以美容養顏。