演技六講

理查德·波列斯拉夫斯基（1889-1937），波蘭裔美國著名電影、戲劇導演。曾跟隨斯坦尼斯拉夫斯基（《演員自我修養》作者）系統學習表演體系，其間因才能出眾而被選入莫斯科藝術劇院“第一工作室”，並於1916年起成為負責人。因受到莫斯科藝術劇院表演的強烈震撼和“鼓勵、培養本土戲劇藝術天才”的迫切需求，美國人專門邀請他為美國實驗劇院（American Laboratory Theatre）擔任教師和導演，傳授表演體系。包括斯特拉斯伯格、阿德勒在內的近500名美國知名演員曾在這所表演學校接受培訓。

1 第一講 專註力

21 第二講 情感記憶

49 第三講 戲劇動作

73 第四講 人物塑造

109 第五講 觀察

131 第六講 節奏

藝術經典 (共6冊), 這套叢書還有 《演員自我修養》,《編劇自我修養》,《工匠自我修養》,《藝術家自我修養》,《演員自我修養（精裝版）》。