黃瓜汁

使用黃瓜為原料製作的一款飲品

黃瓜汁,是使用黃瓜為原料製作的一款飲品,具有預防脫髮的功效。黃瓜汁製作方法較為簡單,一般在家裡就可以製作,製作時可根據自己的口味添加少許蜂蜜。

製作方法


做法一

用料
食材用量
黃瓜1根
檸檬(厚)1片
蜂蜜適量
礦泉水適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
黃瓜洗凈,切片切塊都可以
步驟二
步驟二
步驟二
檸檬切一個大厚片,去皮去籽
步驟三
步驟三
步驟三
黃瓜檸檬全部放入料理機
步驟四
步驟四
步驟四
加入蜂蜜和適量礦泉水
步驟五
步驟五
步驟五
啟動機器選擇果汁~
步驟六
步驟六
步驟六
完成~
步驟七
步驟七
步驟七
成品
步驟八
步驟八
步驟八
成品

做法二

用料
食材用量
黃瓜汁210克
麵粉250克
2.5克
雞蛋2個
酸辣汁的用料:香油幾滴
生抽2勺
米醋3勺
香蔥1根
蒜子2瓣
紅線椒1個
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
把蒜子,香蔥,紅椒,切成末放入碗中,加入香醋,生抽,香油拌勻,調成酸辣汁備用。
步驟二
步驟二
步驟二
把麵粉,黃瓜汁,兩個蛋清,鹽倒入碗中。
步驟三
步驟三
步驟三
攪拌均勻,調成像酸奶一樣的糊狀。
步驟四
步驟四
步驟四
再把鍋中抹上一層油,倒麵糊,攤平。
步驟五
步驟五
步驟五
小火,等表面凝固后,加入一個蛋黃,用刷子均勻地刷在麵餅上。
步驟六
步驟六
步驟六
翻面,再燒個十幾秒即可
步驟七
步驟七
步驟七
蘸上酸辣汁,開吃吧!
步驟八
步驟八
步驟八
成品

做法三

用料
食材用量
黃瓜適量
礦泉水適量
蜂蜜適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
黃瓜洗乾淨
步驟二
步驟二
步驟二
切小塊
步驟三
步驟三
步驟三
倒入榨汁機,加少量礦泉水,蜂蜜啟動,數十秒就搞定了
步驟四
步驟四
步驟四
成品出爐

預防脫髮


現在的生活壓力大,經常用腦的人太多,很多人在年少時就開始脫髮,特別是公司老總、程序員,由於用腦過度,會使頭髮越來越少,每天都在掉很多頭髮。很多人為了頭 發進行吃藥,不想這麼早就“禿頂”,卻找不到有效的方法。
前些日子據美國一家報紙報道,美國營養師發現,黃瓜的確是美容的良品,但同時它也有護腦功能,長期飲用黃瓜汁可以幫助人有效防止脫髮、指甲劈裂、記憶力減退等。
我們都知道黃瓜可利尿、強心臟、美容和調節血壓、動脈硬化,常吃它可對這些起到很大的作用。美國營養專家通過對比研究證實,每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂,甚至於還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。
“所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和糖,因此是理想的飲料。”營養專家表示。黃瓜汁易於製作,建議您不妨在國慶長假里親手榨制試一試