都登

都登（Tuting）：是鄉一級的區域，但在墨脫縣群山環境，範圍很大，更巴拉山脈以南。

都登、葛嶺（Gelling更仁）的居民，基本上都是我國的門巴族，兩處人口共約4000人。

歷史：

古魯 老人年青時走南闖北，消息靈通，1950年和1952年時還單程走了十四天，到中印傳統邊界線的巴昔卡做買賣。他說在1927年以前，墨脫及以南的仰桑河流域都受嘎朗巴管理，在仰桑河的阿米吉多（Zido，從都登過了藤索橋就到了吉多），還設立嘎朗央宗，任命當地的珞巴族首領任宗本，一直管理到巴當等地的珞巴族地區。

古魯老人說嘎朗巴，就是波密土王，也就是說，墨脫在波密土王統治期間，今被印度非法佔領的仰桑河流域，是受波密土王直接管轄的。

1927年，西藏地方政府征服了波密土王后，嘎朗央宗的建製取消，改為達崗措（相當於鄉以上的行政區），直接歸墨脫宗本管理，直到1951年，印軍才非法佔領達崗措。