分秒必爭

同時，孩子的智慧與機靈也是節目的一大看點。看童真在這裡飛揚，看父愛在這裡綻放。

播出時間：

首播 CCTV-1 每周六13：10

重播 CCTV-1 次周四0：43

主持人：黃煒李佳明張蕾

你瘦了嗎

如果你的另一半體態日漸膨脹，你有什麼好方法讓他減小腰圍嗎？本遊戲要求選手在1分鐘內將25個呼啦圈把身體從上到下穿過一遍。

黑白分明

想和朋友下盤圍棋，可黑白棋子混到了一起，你能多麼迅速地把它們分開呢？本遊戲要求選手在1分鐘內將黑白圍棋子各60個分顏色放在兩個容器中。

有的放矢

如果你雙手拿滿東西，又想把看到的廢棄物扔進垃圾桶里，你有什麼好辦法嗎？本遊戲要求選手在1分鐘內用雙腳，將25個礦泉水瓶中的2個夾起扔進3米外的垃圾筒內。

“筷”樂雞蛋

如果你在野外露營，在缺乏工具的情況下，如何把煮好雞蛋，分給不同帳篷里的朋友呢？本遊戲要求選手在1分鐘內用木質的筷子把雞蛋分到3米外的3個碗中，每碗放入2個即可獲勝。

各就各位

請朋友來家裡聚會，你能用多快的速度如把盤子按花色分發到每個客人的位置呢？本遊戲要求選手在1分鐘內將20個盤子，分5種花色，分別發放到3米外的五個柱子上。

非你莫屬

如果你不小心把辦公室的鑰匙搞混了，你能多快把它們分清呢？本遊戲要求選手在1分鐘之內用5把鑰匙打開3米外的5把鎖。

“豆”你玩

在戶外，如果你要給大家準備零食，可是手不幹凈、用什麼方法將這些小零食分給朋友們呢？本遊戲要求選手在1分鐘內用吸管吸住糖豆，分到3米外5個容器中，每個容器分2個即獲成功。

屹立不倒

下完象棋后，找個好方法，讓象棋子只佔用最小的空間，你能做到嗎？本遊戲要求選手在1分鐘內將一盤象棋32個棋子摞起來擺放，保持3秒鐘不倒，即獲成功。

金幣輝煌

把剛洗乾淨的遊戲幣快速晾乾，你有什麼好辦法呢？本遊戲要求選手將20個遊戲幣分別立在桌面，保持不倒即可過關。

點球高手

如果牆角的小洞里躲著一隻小老鼠，你有辦法把它打暈嗎？本遊戲要求選手讓地板上的玻璃彈球，分別穿過2米、3米、4米外的圓規的兩腳中間，3個全部通過即獲成功。

“筷”樂玻璃球

有什麼好方法讓你的異國朋友在最短的時間練會使用中國的餐具呢？本遊戲要求選手在1分鐘內用鋼製圓筷將5種顏色的玻璃球分別夾到3米外的5個碗里，每個碗里放進2個即獲成功。

昂首闊步

朋友身姿不佳，有些駝背，你有什麼簡便的方法能幫他矯正身姿嗎？本遊戲要求選手在1分鐘內頭頂襯衫包裝盒，繞過5個高度不一的柱子，從每一個柱子取一隻塑料杯平穩放在盒放，上即獲成功。

“碟碟”不休

如果你脾氣急躁，幹事馬虎，給你個方法來練習專註和穩重吧。本遊戲要求選手在距離一根細柱上方1米處使光碟落下套在細柱上，1分鐘內分別套中3個細柱。

“毽”入佳境

長期在辦公桌前工作身體疲勞，你能用什麼樣的辦公室物品進行鍛煉調節呢？本遊戲要求選手在1分鐘內分別向2米、3米、4米外不同高度的紙簍中各踢進1個毽子，3個全中即獲成功。

釣魚

空飲料瓶落在了陽台外的危險地帶，維護環境清潔，你有什麼方法安全地把瓶子取回呢？本遊戲要求選手站在距離地面兩米的地方高台上，1分鐘內，如果用頂端栓有火柴棍的魚竿，吊起2米外地面上的2個空瓶即可過關。