夏之光

小學時沒有舞蹈功底的夏之光被合肥瑤海青少年活動中心的王萍老師一眼選中，加入了中心成立的安徽省第一支男子舞蹈隊，並在王萍老師門下學習3年舞蹈。2010年小學五年級時上海戲劇學院附屬舞蹈學校來合肥招生，經王萍老師的推薦，夏之光參加面試並順利考入上海戲劇學院附屬舞蹈學校，學習民族舞專業。

2015年夏之光以鍛煉面試經驗的心態去報名才藝養成節目《燃燒吧少年》，結果順利通過。11月21日參與錄製的《燃燒吧少年》在浙江衛視播出。同年12月26日愛情微電影《失戀點唱機》在浙江衛視播出，在片中夏之光挑戰一個壞男人的形象，飾演一名逗陳妍希開心的人。12月31日夏之光作為燃燒吧少年成員之一以團體組合身份亮相於浙江衛視“奔跑吧2016”跨年演唱會，串燒表演《Get Down》和節目主題曲《Be a Man》。

2016年2月6日《燃燒吧少年》最後一期總決賽播出，最終以總分476分惜敗於李宇春戰隊。同年9月13日夏之光作為男子唱跳組合“X玖少年團”成員之一身份的個人預告片正式發布。9月24日X玖少年團同名數字專輯《X玖》上線，專輯共收錄《以己之名》、《B.O.Y.S》、《永字八法》和《be a man》四首歌曲，僅一分鐘累計購買量突破一萬。9月28日參加X玖少年團出道發布會，與隊友首次現場演唱單曲《以己之名》，並以舞蹈擔當身份正式出道。11月6日參加首屆粉絲嘉年華年度盛典演唱《以己之名》，並隨X玖少年團獲得明星勢力榜年度新人團體獎項。11月19日組合網路綜藝《X玖少年頻道》在騰訊視頻上線。之後，東方魔幻冒險電影《捉妖記2》公布演員陣容，夏之光作為“捉妖天團”之一，在片中和胡巴一起踏上冒險新征程。12月10日參加騰訊視頻星光大賞盛典，並表演《B.O.Y.S》作為盛典開場秀；同時還獲得了“年度青春大勢男團獎”。12月31日在江蘇衛視“17聚幸福”跨年演唱會上表演歌曲《B.O.Y.S》。

2017年1月20日加盟湖南衛視小年夜春晚，演繹經過改編的小虎隊歌曲《新年快樂》，為觀眾唱響新年祝福。2月18日隨組合參與錄製的嘉賓訪談遊戲綜藝節目《快樂大本營》在湖南衛視播出；在節目中，夏之光展示了個人舞蹈才藝。3月24日隨組合參與錄製的以”春天在哪裡“為主題的娛樂脫口秀節目《天天向上》在湖南衛視播出。4月2日隨組合在上海舉行以“以己之名”為主題的演唱會。4月7日明星推理綜藝秀《明星大偵探》在芒果TV上線，夏之光在節目中擔任偵探助理協助破案。4月28日隨組合為騰訊遊戲《天天炫斗》演唱三周年主題曲《炫斗青春》。之後在亞洲金曲大賞和亞洲新歌榜上，隨組合獲得兩項“年度最受歡迎團體獎”。9月出演由哇唧唧哇與企鵝影視聯合出品的古裝言情偶像劇《這個皇上我要了》。12月31日再度加盟江蘇衛視“2018讓幸福照亮你”跨年演唱會，串燒表演《亂世巨星》和《We Want What We Want》。

2018年1月隨組合發布第二張專輯《Keep Online》，專輯收錄《We Want What We Want》、《永不下線的，才算愛嗎》和《Big Show》等歌曲。2月15日隨組合參加的以“喜到福到好運到”為主題的《春晚倒計時》在中央電視台綜藝頻道播出，在節目中表演《新年快樂》。2月16日參演的東方魔幻冒險喜劇片《捉妖記2》在中國內地上映，在片中飾演了永寧村少妖團成員之一；同時隨劇組《捉妖記2》參與錄製的室內競技真人秀節目《王牌對王牌第三季》在浙江衛視播出。2月17日隨組合參與錄製的由中華全國體育總會主辦的節目《奔跑吧，新時代——2018體育嘉年華》在東方衛視首播，在節目中與張常寧和雷聲合唱歌曲《我要上奧運》。3月28日職場網路劇《我的法則》在酷燃視頻上線，夏之光在劇中飾演光光，作為一名實習生參與職場新人各種職場際遇。5月4日由中宣部、教育部、共青團中央指導，中央廣播電視總台承辦的《築夢新時代》——2018年“五月的鮮花”全國大中學生文藝會演在中央電視台綜合頻道播出，夏之光隨組合與SNH48共同演唱《最好的舞台》。5月23日參演的古裝言情偶像劇《哦！我的皇帝陛下第二季》在騰訊視頻上線，在劇中夏之光飾演玉潔松貞、赤膽忠心的瑤光。9月28日參與錄製的原創文博推理秀綜藝節目《詩意中國》在深圳衛視播出。之後，隨組合在杭州、深圳舉行“Keep Online”巡迴演唱會。之後，在由文傑執導的航空勵青春題材電視劇《九千米的愛情》中飾演飛行學員周宇航。

2019年4月6日作為選手參與錄製的青年團訓選秀綜藝節目《創造營2019》在騰訊視頻播出，最終以第4名的成績加入男團R1SE。7月19日隨R1SE為電影《上海堡壘》演唱的片尾主題曲《無愧》發布。8月29日參演的由文傑執導的航空勵青春題材電視劇《九千米的愛情》在騰訊視頻上線，夏之光在劇中飾演飛行學員周宇航；10月12日參加青春體娛跨界類型節目《超新星全運會第二季》。

2020年2月10日夏之參與文藝界、體育界志願者共同演唱的暖心歌曲《一直到黎明》於全網正式上線。3月20日參加大熱人氣男團R1SE“2019R1SE全國巡迴演唱會”。

2020年4月8日“2019R1SE全國巡迴演唱會”經典舞台《R.1.S.E》炸裂上線，在這次的舞台上線視頻中，周震南、何洛洛、焉栩嘉、夏之光、姚琛、翟瀟聞、張顏齊、劉也、任豪、趙磊、趙讓11位少年，與全場的粉絲大聲吶喊著“R1SE”，共同完成了這次驚艷絕倫的舞台。

2020年參演青春校園電視劇《拜託了班長》。5月29日參演的真人秀節目《炙熱的我們》首播。

徠2020年7月5日參加的R1SE團綜《Super R1SE·周年季》播出。

2020年7月16日參加的第三屆《超新星運動會》正式開播。11月9日MTVEMA頒獎典禮，R1SE獲大中華區最受歡迎藝人。

2021年2月12日參演的真人秀節目《春滿東方幸福牛年：2021年東方衛視春節聯歡晚會》播出，演唱歌曲《男兒當自強》、《黑貓警長》。2月17日，參加的真人秀節目《創造營2021》在中國大陸首播。

2021年，參加的R1SE告別限定演唱會最終場暨告別典禮定檔6月13日。4月29日，參演的真人秀節目《我們，破曉之前》首播。7月19日至23日，參加2021“搜狐新聞雪山行”將正式啟程。7月30日，參演的家庭情景喜劇《一宅家族》在愛奇藝上線播出。8月16日，綜藝《拳力以赴的我們》官宣藝人陣容，夏之光在列。

2018年11月參加由騰訊視頻、騰訊體育和京東聯合出品打造的橫跨文體兩界運動會《超新星全運會》，由劉國梁、李小鵬、蘇炳添等教練培訓，進行田徑項目、水上項目和綜合項目比賽的備戰和比拼，希望讓更多的年輕人投入體育當中。

2019年1月與李建義和胡軍合作出演以“過年，就是在一起”為主題的公益微電影，弘揚中國傳統節日及團圓文化，傳遞年味里濃濃的人情味。

夏之光十分靦腆，羞澀得像鄰家小弟（陳妍希評）。

在《燃燒吧少年！》節目首秀中，給自己下定義是“大男人”的夏之光在後續節目里表現一點也不大男人，是一個反差萌的小男生（婁底新聞網評）。

在第六期節目中，夏之光個人獨舞芭蕾舞舞姿溫柔曼妙（鳳凰娛樂評）。

夏之光“學動作也快，你做一個動作，他能很快學會。他是男子舞蹈隊最能吃苦，也是學習能力最強的孩子”（安徽省舞蹈家協會會員王萍評）。