秒錶

它是利用擺的等時性控制指針轉動而計時的。在它的正面是一個大錶盤，上方有一個小錶盤（圖1．4－2)。秒針沿大錶盤轉動，分針沿小錶盤轉動。分針和秒針所指的時間和就是所測的時間間隔。在表正上方有一個表把，上有一按鈕。旋動按鈕，上緊發條，這是秒錶走動的動力。用大拇指按下按鈕，秒錶開始計時；再按下按鈕，秒錶停止走動，進行讀數；再按一次，秒錶回零，準備下一次計時。（注意：使用這類機械秒錶一定要完成這一程序后才能進行下一次計時。這類表不能在按停后又重新開動秒錶連續計時。為了解決這一問題，有的秒錶在表把左側裝有一按鈕，當表走動時將此按鈕向上推，錶停走；向下推，即繼續累計計時。）

秒錶的精度一般在0．1－0．2秒，計時誤差主要是開表、停表不準造成的。秒錶在使用前上發條時不宜上得過緊，以免斷裂。使用完后應將表開動，使發條完全放開。不同型號的秒錶，分針和秒針旋轉一周所計的時間可能不同，使用時要注意。

使用秒錶的注意事項：

1.使用前先上緊發條，但不要過緊，以免損壞發條；使用前一定要進行驗表，主要看按鍵是否有問題，記錄的時間是否准。

2.使用時，用拇指指關節或用食指第二指關節扣住按鍵，並將 秒錶靠住自己的胸部，不在任何的擺臂動作中完成按鍵。按表時不要用力過猛，以防損壞機件；

3.回表后，如秒針不指零，應記下其數值（零點讀數），試驗后從測量值中將其減去（注意符號）；按鍵時盡量用正確的角度和適合的力量，不要按在按鈕的邊緣或斜角度按，避免卡住或損壞按鈕。

4.計時開啟后不要將 秒錶掛在脖子上或放在口袋內跑動，防止跑的過程中 秒錶按鍵與身體相撞，造成意外的停止或開啟。

5要特別注意防止摔破秒錶，不使用時一定將表放　在實驗后中央的盒中。

6要注意開表以煙為信號，停表時與終點線直對，不能斜看。

如何讀秒錶

大圈為秒，小圈為分。

若大圈是30分格（頂上寫的是30，可能有60格，表明精度到半秒），小圈裡一分鐘就分為兩小格，讀完整的幾分，若過了一小格，就在大圈秒數上加半分鐘，若沒過，直接讀大圈秒數。

秒錶主要有機械和電子兩大類，電子錶又可分為三按鍵和四按鍵兩大類。絕大部分體育教師使用的多是電子 秒錶，機械 秒錶在很多地方已經成為歷史。電子 秒錶是一種較先進的電子計時器，國產的電子 秒一般都是利用石英振蕩器的振蕩頻率作為時間基準，採用6位液晶數字顯示時間，具有顯示直觀、讀取方便、功能多等優點。筆者就電子 秒錶的使用與 保養談幾點感受（以四按鍵電子 秒錶為例）。

學會電子秒錶按鍵的基本操作（查閱秒錶說明書）

1、記錄一個時間：在計時器顯示的情況下，按MODE鍵選擇，即可出現 秒錶功能。按一下START/STOP按鈕開始自動計秒，再按一下停止計秒，顯示出所計數據。按LAP/RESET鍵，則自動復零。

2、記錄多個時間：若要紀錄多個物體同時出發，但不同時到達終點的運動，可採用多計時功能方式（具體可記錄數量以表的說明書介紹為準）。即首先在 秒錶狀態下按START/STOP開始，秒錶開始自動計秒，待物體到達終點時按一下LAP/RESET，則顯示不同物體的計秒數停止，並顯示在屏幕上方。此時 秒錶仍在記錄，內部電路仍在繼續為後面的物體累積計秒。全部物體記錄完成後正常停表，按RECALL可進入查看前面的記錄情況，上下翻動可用START/STOP和LAP/RESET兩鍵。

3、時間、日期的調整：若需要進行時刻和日期的校正與調整，可按MODE鍵，待顯示時、分、秒的計秒數字時，按住RECALL鍵2秒后見數字閃爍即可選擇調整，直到顯示出所需要調整的正確秒數時為止，再按下RECALL鍵。

1．保持電池的定期更換，一般在顯示變暗時即可更換，不要等電子 秒錶的電池耗盡再更換。

2．電子 秒錶平時放置的環境要乾燥、安全，做到防潮、防震、防腐蝕、防火等工作。

3．避免在電子 秒錶上放置物品。

4．沒有把握的情況下，不要隨意打開私自進行維修，應送專業人士進行維修。