張麗君

女子坐式排球主攻手

張麗君,女,中國坐式排球女隊主攻手,2016年裡約殘奧會中國體育代表團成員。1985年出生於遼寧大連,15歲時因圍牆意外倒塌失去右腿。2001年,被大連市殘聯選拔為坐式排球隊員。在廣州2010年亞殘運會坐式排球最後一天的比賽中,張麗君所在的中國女子排球隊以3比1戰勝日本女子排球隊,奪得金牌。2016年9月,隨中國體育代表團前往巴西,征戰里約殘奧會。

人物經歷


早年經歷

1985年,張麗君出生在遼寧省大連市庄河市的一個普通的農民家庭,除了父母,還有一個小自己8歲的妹妹。原本這是一個幸福的家庭,可就在她15歲那年,一次意外改變了她的一生,倒塌的圍牆無情地奪去了張麗君的右腿,突如其來的災難讓這個原本就不富裕的家庭雪上加霜。
從徠小,張麗君就很懂事,還沒上學就開始下地干農活,學著幫家裡做事,她曾經希望自己快點長大,能夠賺錢養家。可是失去了右腿,不僅不能幫家裡擺脫貧困,反而給家裡增加了負擔。性格倔強的張麗君很絕望,從醫院回到家以後,每天都坐在炕上,不說話也不吃飯,只是獃獃地看著窗外。看著女兒一天天消瘦下去,母親只能偷偷躲在廚房抹眼淚,全家人不敢在張麗君面前說話,晚上睡覺也是半醒著,就怕女兒一時想不開。
張麗君的確想到過用結束自己的生命來讓家庭減輕負擔,失去右腿的她看不到人生的希望,一想到以後不能和正常的孩子一樣上學、玩耍,她就感到恐懼。但看著已到上學年齡的妹妹,想到父母含辛茹苦養活了自己15年,又要承受失去女兒的痛苦,張麗君的內心掙扎著。經過一段時間的自我調整,張麗君擦乾眼淚,她不信命運會對自己這麼不公平,她倔強地仰起頭:我不是廢人,我一定要活出個樣兒來!

運動生涯

張麗君(左一)扣球
張麗君(左一)扣球
2001年,大連市殘聯選拔運動員的時候,17歲的張麗君在身高、力量等諸多先天優越條件下,被選拔成為坐式排球隊隊員。
張麗君知道,這是一條能夠改變自己人生的路,她馬上投入到訓練中,白天練習教練新教的動作,晚上回去琢磨怎麼樣運球。一個月後,她就上場參加了正式比賽,並取得了很好的成績。憑藉自己打排球的天賦和訓練的刻苦,張麗君於同年進入省隊訓練,逐漸成為遼寧坐式排球隊主力運動員。
坐式排球比賽,要求運動員坐在地板上,臀部不準離開地面。如果是秋天訓練還好一點,在炎熱的夏天,只能穿一條薄的訓練褲在地板上來回不停的移動打球,不一會兒就磨起泡了,再磨就破了,碰都不敢碰,更別說在地板上移動了。張麗君就用創可貼粘上,再用膠布固定一下。就這樣破了重新長好,長好了再磨破,反反覆復。在每天累計五六個小時的訓練中,隊員們的臀部不停地被地面磨破、出血、結疤、長繭、再磨破、再長繭,皮膚都成了黑色,光坐著不動都疼。
冬天太冷地板特別涼,手掌和手臂上一道道的血口子,特別疼,不敢碰水。最讓她們女孩子受不了的就是因為地板太涼,每個月幾天特殊的日子,甚至需要吃止痛藥或者打止痛針。練基本功的日子是最痛苦的時候,累得胳膊抬不起來,拿筷子都哆嗦。
長期單調枯燥的訓練會讓隊員們產生抵觸心理。張麗君有時候也會出現情緒波動,有時候會想家,有時候會埋怨怨天尤人。但張麗君很聽話,細心地教練每次看到她心情不好,就會點撥一下,而她也很快就能從低落的情緒中走出來。張麗君曾說,通過排球,我找到了自我,體現了自身的價值,觀眾越多我就會特別興奮,在比賽場上特別為自己自豪和驕傲,想不起來自己是一個殘疾人。
2021年8月17日,入選第16屆殘奧會中國體育代表團坐式排球項目運動員名單。