綠豆漿

綠豆漿

綠豆漿是一個以綠豆、白糖、水為主要材料的飲品，口味香甜，具有清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓的功效。

目錄
1用料 2製法 3注意

用料

綠豆漿
綠豆漿
綠豆80克、白糖50克、清水適量。

製法

1、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時。
2、將泡好的綠豆放入豆漿機網罩中，杯體中加入清水，啟動機器，十幾分鐘后豆漿煮熟。
3、趁熱往杯體內加入白糖，不願喝甜的也可不加糖。
功效清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓。

注意

進行溫補者不宜飲用，以免失去溫補功效；脾胃虛寒者不宜過多飲用，以防腹瀉。
網罩中的豆渣加白糖調成豆沙，十分可口。

基本信息

中文名
綠豆漿
口味
甜味
主要食材
綠豆
分類
其他菜系
功效
清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴、明目降壓
用料
綠豆80克、白糖50克、清水適量