養生教育

養生教育是基於二十多年的教學實踐，進行的有助於學校教育養生方法學實踐，是促進學生的身心健康，增強創造性意識，開發人體（運動）潛能的教育與教學過程。這不僅僅是基於體育教學思考的教育學範疇，也是希望能引起基礎教育階段的更多教師來關注、實踐並重視之。這是背景於體育教學中傳統體育內容淡化、教學觀念重競技體育教學，教育觀念多元化，教育理論崇尚西方文化教育，對民族教育優秀傳統思想普遍缺乏基本的認識和自信。

這是有助於調整學生的身心健康，有助於運動后疲勞的身體恢復；讓學生在注重養成教育的同時，關注中國傳統養生文化“整體觀”的教育與思維方式；在關注競技運動課程的同時，也得益於傳統哲學的整體觀方法學、傳統文化的哲學思考與教育實踐，為培養學生的終生體育意識和能力，奠定民族傳統特色的終生體育與健康意識。社會上普遍出現的“亞健康人群”狀況，與本課題的相關問題分析密切相關，體育教學的目標和評價需要有適合國情的運動方式、終生體育（養生）意識與運動能力。