體育活動
體育課形式
徠體育活動形式多樣,不拘一格。可以是自由活動、也可以是有組織的遊戲活動,比如跳繩、打鴨子、老鷹捉小雞等等。
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體育活動
體育活動目的在於讓學生放鬆;體育課目的在於讓學生系統學習特定體育項目內容,並輔以實踐、考核方式的教學活動。
體徠育課形式主要有知識學習、場地練習和達標測試。
1.托球跑:(分兩次進行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)2*8接力賽,規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)
2.100米障礙接力賽(分兩次進行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)
道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球、棒棒糖
參加人員:毎個団體報2組、每組6人(2男4女)比賽規則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鑽過繩子、繞過氣球往回跑、鑽過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。
裁判:人
3.搶棒棒糖(取獲勝人數最多的兩組)
道具:四根繩子,棒棒糖若干
參加人員:每団體8人,男女各佔一半,可多組進行比賽規則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手裡的棒棒糖。先吃到者獲勝。
裁判:2人