自我的覺醒
國際文化出版公司出版圖書
《自我的覺醒》是2006年12月1日國際文化出版公司出版的圖書，作者是傅佩榮。
《自我的覺醒》是根據作者演講錄音整理而成的心理勵志書，是針對現代人的心靈狀態所作的省思與疏解。以讓我們在21世紀面對挑戰時，認清情況，激勵自我，並且從中國傳統的《易經》思想中尋覓新資源，改變生活的寬度與深度，創造源源不絕的生命動力。全書共分六個主題：從認識自己到全人教育、從求知規劃到自我定位、從人生苦樂到解脫生死、從面對逆境到自我成長、從開發潛能到止於至善、從心靈躍升到密契合一。我們可以從中擷取生活的智慧與生命的啟示，為心靈的重建，同時為我們的靈魂充電、意志加油。
傅佩榮，1950年生，祖籍上海。曾師從哲學大師方東美先生。台灣大學哲學研究所碩士，美國耶魯大學哲學博士，現任台大哲學系教授。曾任台灣大學哲學系主任兼哲學研究所所長，荷蘭萊頓大學、比利時魯汶大學客座教授，向歐洲人講授《論語》兩年。台灣《民生報》評選為大學最熱門教授。獲台灣地區教育主管部門頒發教學特優獎。作品曾獲台灣地區中正文化獎、最高文藝獎獎項。其“哲學與人生”課在台大開設17年來座無虛席，受教者上萬人，被大學生社團推選為最佳通識課。傅教授還是一位傑出的演講家，自1990年以來，他每年開展200多場哲學講座，從台灣政界到台灣軍界，從學校到企業集團，從文化團體到基金會，都常見其身影和足跡。近些年來，傅教授還多次應邀前往馬來西亞、韓國、美國、新加坡等華人社團作傳統文化講座。他的著作目前有80多部，現已在大陸已出和即出的有《哲學與人生》（東方出版社）《智者的生活哲學》（國際文化出版公司）《智慧與人生》（國際文化出版公司）、《走向成功人生》（國際文化出版公司）《孔子的生活智慧》（國際文化出版公司）《心靈導師》（國際文化出版公司）、《自我的覺醒》（國際文化出版公司）、《論語解讀》、《莊子解讀》、《易經解讀》、《老子解讀》、《孟子解讀》、《自我修鍊六法》等，以及有聲書系列：《老子講座》、《論語講座》、《莊子講座》、《孟子講座》、《易經講座》、《重建心靈》等。
不可借口惡習難改，就此放棄提升自我的努力。
——猶太人格言
要想改變對痛苦的態度，最好的方式就是：把所有發生在身上的事情都看作是一次提升精神境界的歷練機會。
——斯科特·派克（美國心理學家）
上天送給我們的禮物是無可限量的潛能，而我們能變成什麼，那是我們回贈給上天的禮物。
——《聖經·舊約》
序 發現《易經》乾卦對人生歷煉的啟示
第一章 從認識自己到全人教育 到底我是誰 一、認識你自己 二、活在這個時代 三、不同年齡，不同潛能 四、善用你的空間環境 五、生命是一個動態的過程 全人教育 一、人格教育──求其心安 二、人文教育──當下自化 三、人才教育──成為可用 | 第二章 從求知規劃到自我定位 人生是求知的過程 一、事實之外有真相 二、一生的讀書計劃 三、一年的讀書計劃 四、最愛的書 五、理解的四個階段 如何了解自己 一、身心定位 二、社會定位 三、自我定位 四、表達與溝通 | 第三章 從人生苦樂到解脫生死 快樂與痛苦 一、什麼是快樂 二、化解痛苦的方法 三、以苦為果 四、以苦為因 死亡與解脫 一、什麼是死亡 二、在苦樂之中安頓 三、從生死到解脫 四、幸福的人生 |
第四章 從面對逆境到自我成長 理解人生 一、人生超越理性 二、試煉的過程 三、困境的形成 四、化解怨懟 面對逆境的方法 一、讓自己喘一口氣 二、凡事有因必有果 三、由局外人看問題 四、放下一切 五、凡奮鬥的，必經歷成長 | 第五章 從開發潛能到止於至善 真善美的人生 一、價值的形成 二、知情意三種潛能 三、人生的真理 儒家的價值觀 一、自我中心階段：生存與發展 二、人我互動階段：禮法與情義 三、超越自我階段：無私與至善 四、把握向善的主軸 五、求知與審美 | 第六章 從心靈躍升到密契合一 傲慢阻絕自我開發 一、五種傲慢 二、提升到更高層次──身、心、靈的互動 三、安頓要從自我著手 價值的階梯 一、透過創作來體現 二、從體驗去呈現價值 三、從態度去呈現價值 高峰經驗 一、高峰經驗的三個層面 二、高峰經驗的特色 密契經驗──我與超越界的關係 一、什麼是密契經驗？ 二、忘了我自己 三、真我的境界 四、宇宙舞者 |
