陳元魁，筆名東方斗。青海西寧人，大專學歷。其長期做客於青海電視台《周徠末閑了喧節》目。
1963年應徵入伍，1968年轉業，先後在貴德縣民貿公司、青海齒輪廠任營業員、
統計員、保衛徠幹事、工會宣傳幹事。1985年調入青海日報社任文藝部副刊編輯，主任編輯。青海省作協理事。青海江河源研究協會會長。1982年開始發表作品。2006年加入中國作家協會。著有長篇小說《麒麟河》、《民生街》，短篇小說集《要命金子》，散文集《做盡秋聲》，中篇小說集《吃硬》，散文隨筆集《陳元魁文集》，發表作品300餘萬字，並從事地方曲藝唱詞創作。唱詞《換門神》獲青海省政府優秀作品獎，著有《官兵捉賊》一文。