自我增值

1，人格上使自己更趨於完美；

2，使自己儘可能多或者精的掌握某些或者某項技能。

自我增值必備條件；一般認為，好的心理素質，比如堅韌的性格更有助於自己完成自我增值；其次，是有自我增值的信念，在堅定的信念上，才能向著自己期望的方向不斷前進。

1、堅持每天讀書；

2、學習新的技能；

3、戰勝你的恐懼；

4、承認你的缺點；

5、培養新的習慣；

6、結交新的朋友。