蜆鴨

雁形目鴨科動物

富硒野鴨又名蜆鴨,學名叫綠頭鴨,古代稱為野鴨、晨鴨等。味甘,微寒而無毒,主要生活在河湖蘆葦叢中,以吃魚蝦貝類為主,故有蜆鴨之名。鴨肉含蛋白質、脂肪、碳水化物、鈣、鐵、磷、硫胺素核黃素。卵含維生素A, B1、B2、鎂、鉀、氯、鈉等。

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正文


鴨(蜆鴨)味甘,微寒毒,補中益氣、消食和胃,利水消腫及解毒之功,對於病後虛弱、食欲不振有很好的食療功效。加之水鴨的肉味鮮甜且含脂肪少,因此深受消費者歡迎。所以許多懂得食療的人士,在夏日裡,經常將水鴨配以各種食材,或燉、或煮、或煲烹成各種各樣的食療湯,並依據自身的健康狀況加以調理,從而平安地度過炎熱的夏天。