地鍋草雞
地鍋草雞
徠地鍋草雞是江蘇地區一道傳統名菜。地鍋菜起源於蘇北和魯南交界處的微山湖地區。以前,在微山湖上作息的漁民,因船上條件所限,往往取一小泥爐,爐上坐一口鐵鍋,下面支幾塊乾柴生火,然後按家常的做法煮上一鍋菜,鍋邊還要貼滿麵餅,於是便產生了這種飯菜合一的烹調方法。
菜系及功效:家常菜譜 老人食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 糖尿病食譜 工藝:燜
徠地鍋雞的製作材料:
主料:雞800克
輔料:茄子(紫皮、長)200克,小麥麵粉300克
調料:大蔥15克,姜15克,鹽10克,醬油25克,植物油25克
地鍋雞的做法:
1. 茄子切塊並用鹽稍腌並擠水;
2. 就是把雞剁小塊后打個雞蛋並加少許麵粉攪拌均勻,直到雞塊都被麵粉裹住;
3. 鍋里油燒熱后炸點蔥姜和花椒辣椒,然後把雞塊到鍋里煸炒,直到炒成金黃色;
4. 這時把茄子加入並加適量的鹽、醬油和水;
5. 然後麵粉加水和好,和面一定要注意不要硬,若是喜歡吃軟一點的餅就不要反覆揉,喜歡硬一點的就多揉幾下,等鍋里開了,就可以揪成小塊拍成餅貼在酥芪В?塹帽?南虜糠忠?誆慫??
6.先大火燒開,再小火燜,至熟,就可以了。
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1. 這麼做的雞很嫩,又保住了雞特有的香味;
2. 沒有雞,就只用茄子也可以,那樣就成了地鍋茄子拉