津液

● 英文名稱：Fluid and Humor/Body Fluids

● 學科來源：中醫藥學—基礎理論—精神氣血津液

● 中焦出氣如露，上注溪谷，而滲孫脈，津液和調，變化而赤，為血。（《靈樞·癰疽》）

● 津與液的合稱，人體的正常水液。

● 引自全國科學技術名詞審定委員會——術語在線

● 津液是機體一切正常水液的總稱，包括臟腑組織器官的內在液體及其有關的分泌物，如汗液、淚液、鼻涕等。津與液經常合稱，津是質地清稀的，液是質地黏稠的，津液是生命活動的基本物質之一。

● 津液主要來源於水谷精微，水液入胃，吸收水谷中的部分精微和水液，小腸泌別清濁，將水液大量吸收，並將糟粕運送至大腸，大腸再進一步吸收水液，最終形成糞便。在津液的生成過程中，需要脾升清功能的作用，“脾氣散精，上歸於肺”，肺再通調水道，“下輸膀胱”，在腎氣的蒸騰氣化下，津液被重新吸收利用，濁者則化為小便排出體外。因此在津液的生成與輸布環節中，肺之宣降、脾之運化、腎之蒸騰氣化，及三焦之通利相互配合，才能保證津液正常生成與輸布。

● 津液的排泄主要通過小便與汗液，此外呼氣與糞便也會帶走津液。小便的排泄與腎和膀胱有關。汗液的排泄與肺相關。在呼氣時一部分水液排出體外，排便時也帶走部分津液。如果肺、腎、膀胱及大腸功能異常，會導致津液排泄的通路受阻，出現津液代謝異常，主要表現為排出不暢與過度排出。如膀胱濕熱會導致尿痛及排尿困難，腎陽虧虛，氣化不利，會出現小便清長。

● 津液是均液態物質，富含營養。

● 津的質地清晰，輸佈於體表，可以滋潤皮膚與肌肉，濡養五官九竅。如淚可以濡養雙目，涕可以防止鼻腔乾燥，唾液可以濡養口腔，汗液可以濡養毛髮並排出熱量。

● 液是水液中稠厚的部分，富含營養，因此既有濡養作用，又有滋潤作用。液分佈在關節可以潤滑關節腔，使關機活動靈活自如。津液也是血液的重要組成部分，血液的大部分成分為津液，滲入血脈中的津液也能起濡養脈道的作用。

● [1] 世界衛生組織（西太平洋地區）.北京大學第一醫院中西醫結合研究所，譯. WHO西太平洋地區傳統醫學名詞術語國際標準。北京：北京大學醫學出版社，2009.

● [2] 鄭洪新。中醫基礎理論.4版。北京：中國中醫藥出版社，2016.