蔣梅

1996年-1997年 擔任《MTV天籟村》欄目主持人。

1999至今 任CCTV-8《影視同期聲》欄目、CCTV-3《舞蹈世界》欄目的主持人。

出演過《黑龍江三部曲》、《波濤洶湧》、《親密愛人》、《人間灶王》等幾部電視劇以及芭蕾舞劇《胡桃夾子》。

最喜歡的動物：狗

最喜歡的電影：《燃情歲月》

最喜歡的顏色：黑、白、粉

最喜歡看的書：考古方面的書和時尚雜誌

主持人

說起來，音樂對蔣梅來說還是有些淵源的。就迷上了唱歌。經過一番努力，她還成了大地唱片公司的簽約歌手，而且還推出了一首頗具民謠風格的單曲《情感往事》。就在蔣梅要在歌唱領域大展宏圖的時候，她所在芭蕾舞團的演出任務也繁重起來。蔣梅作為主演過《紅色娘子軍》等優秀芭蕾劇目的國家一級演員，是不可能不服從組織分配的。然而“魚和熊掌不可兼得”，由於她奔波演出，耽擱了簽約歌手許多應該做的事，蔣梅只好與音樂公司告別。這次歌手大賽上的評委，好多蔣梅都不陌生，比如著名音樂人三寶，當時就在大地音樂公司工作。而此番蔣梅以主持人的身份與當年的老師、同事在歌手賽上再度謀面，也很是感慨。

她主持的《影視同期聲》，蔣梅同樣充滿感情。當年她決定從芭蕾舞台上“退役”時，影視圈就成了蔣梅“轉崗就業”的再生之地。蔣梅在《》等幾部電視劇中出演了角色。1998年，中央台《影視同期聲》去一個電視劇組採訪，發現了文靜秀氣的蔣梅，於是製片人建議她去這個節目試試，哪知蔣梅在《影視同期聲》一露面，觀眾就喜歡上了這個“鄰家小妹”。

商人

蔣梅，原為央視《影視同期聲》節目的主持人，現任中國房地產開發商人和集團非執行董事。

2020年8月，當選中華全國青年聯合會第十三屆常務委員會委員。