人體舒適度指數

人體舒適度指數(Comfort Index of Human Body)是日常生活中較為常用的表徵人體舒適度的方法，它主要取決於氣溫、濕度與風速3個指標。氣溫是判斷氣候舒適度的主要指標，濕度和風速是輔助指標。人類在大氣環境中活動，經受著氣象要素的綜合作用，人們通常用氣溫高低來表示環境冷熱程度，人體感覺不舒適·則就會導致相應的應激反應。能量交換在人類與大氣環境之間無時無刻地進行著，人體通過自身體溫調節中樞使體溫維持恆定。人體舒適度正是以人類機體與近地大氣之間的熱交換原理為基礎，從氣象學角度評價人類在不同天氣條件下舒適感的一項生物氣象指標·其在城市環境氣象服務中具有重要地位。

研究表明，影響人體舒適程度的氣象因素，首先是氣溫，其次是濕度，再其次就是風向風速等。能反映氣溫、濕度、風速等綜合作用的生物氣象指標，人體感受各不相同。人體舒適度指數就是建立在氣象要素預報的基礎上，較好地反映多數人群的身體感受綜合氣象指標或參數。人體舒適度指數預報，一般分為10個等級對外發布。10級，稍冷。9級，偏冷，舒適。8級，涼爽，舒適。7級，舒適。6級，較舒適。5級，較熱。4級，早晚舒適，中午悶熱。3級，中午炎熱，夜間悶熱。2級，悶熱，謹防中暑。1級，非常悶熱，嚴防中暑。

0級：指數61—70，（體感溫度18—23）舒適，最可接受。

1級：指數71—75，（體感溫度23—29）溫暖，較舒適。

2級：指數76—80，（體感溫度29—35）暖熱，不舒適。

3級：指數81—85，（體感溫度35—41）熱，很不舒適。

4級：指數>85，體感溫度 >41）很熱，極不舒適。

-1級：指數51—60 （體感溫度 13—18）涼爽，較舒適。

-2級：指數41—50，（體感溫度 8—13）涼，不舒適。

-3級：指數20—40， （體感溫度 4—8）冷，很不舒適。

-4級：指數<20， （體感溫度 <4）很冷，極不舒適。

根據人類機體與大氣環境之間的熱交換而制定的生物氣象指標。人體的熱平衡機能、體溫調節、內分泌系統、消化器官等人體的生理功能受到多種氣象要素的綜合影響。例如大氣溫度、濕度、氣壓、光照、風等。實驗表明：氣溫適中時，濕度對人體的影響並不顯著。由於濕度主要影響人體的熱代謝和水鹽代謝。當氣溫較高或較低時，其波動對人體的熱平衡和溫熱感變得的非常重要。例如，氣溫在15.5°C時，即使相對濕度波動達50%，對人體的影響也僅為氣溫變化1°C 的作用。而當溫度在21-27°C 時，若相對濕度改變為50% 時，人體的散熱量就有明顯差異，相對濕在 30%時，人體的散熱量比相對濕度在80% 時為多。而當相對濕度超過80% 時，由於高溫高濕影響人體汗液的蒸發，機體的熱平衡受到破壞，因而人體會感到悶熱不適。隨著溫度的升高，這種情況將更趨明顯。當冬季的天氣陰冷潮濕時，由於空氣中相對濕度較高，身體的熱輻射被空氣中的水汽所吸收。加上衣服在潮濕的空氣中吸收水份，導熱性增大，加速了機體的散熱，使人感到寒冷不適。當氣溫低於皮膚溫度時，風能使機體散熱加快。風速每增加1米/ 秒，會使人感到氣溫下降了2 -3°C ，風越大散熱越快，人就越感到寒冷不適。一般而言，氣溫、氣壓、相對濕度、風速四個氣象要素對人體感覺影響最大。