鳳凰單展翅

鳳凰單展翅

鳳凰單展翅是一種小兒推拿方法。記錄小兒推拿方脈活嬰秘旨全書

基本概況


小兒推拿方法名。出《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》。亦指梅花螳螂拳技法。

梅花螳螂拳技法


鳳凰單展翅:“鳳凰單展翅”利用切別原理,上步、進身、上切下別,這麼簡單的一招也暗合了螳螂拳的應變之理。
鳳凰單展翅第一變:左頓追肘
對方若以右肩格住我左臂,試圖破我切掌勁力,則順勢沉肘下壓其肘窩,這一變化順勢而發。在沉肘下壓的同時,經過擰腰、轉肩、頂步的輕微變化,利用反關節原理,亂對方重心,將其摔倒。
鳳凰單展翅第二變:單捆盤肘
若切掌時對方出左拳攻擊,則迅速擒住其左拳,變單捆盤肘以制服對方。
右手以內旋勁採住對方,肘關節別住對方關節內側,同時腰肩部扭轉,將全身之力集中於手肘部。方能順利以反關節擒拿對手。
兩式變化一出,任你千變萬化,我均能以變制變,克敵制勝。
螳螂活步腰斬
朵朵梅花,招招相連
梅花螳螂拳講究出手成撮,好比梅花盛開,故而得名,而其最大特點就在一個“活”字。
“螳螂活步腰斬”就是以“活”而著稱的螳螂拳動作。雖看似簡單,卻在手法、步法、身法上,都處處體現了螳螂拳“活”的特點。
手活
採用螳螂拳最富代表的刁采手技法,當對手襲來時,右來右刁、左來左刁。使對手雙手交叉無法使力。此技法關鍵之處在於手腕部的靈活扭轉,眼明手快,伺機而動。
步活
在手臂刁住對方同時,看準時機,上鉤子步勾住對方腳踝,吃住對方前足。使之無法移動
身活
此時對方上盤完全被制,同時腳踝被吃,只需輕鬆上步。用手斬擊對方腰部,就可破壞其重心,將對手擊倒。
手活、步活、身活,手腳配合協調同步,招招相連,方能轉守為攻,克敵制勝。
走馬雙扣
發力快速突然,長短兼用,氣勢逼人。
螳螂拳雖尚寸勁,但勁法上卻也講究“順勁、巧勁、柔勁”。走馬雙扣,就是螳螂拳順勁柔勁的體現。
扣,在這裡指的就是左右手法的柔化配合,達到封住對方勁力的效果。右手以內旋勁力扣壓對方手腕,左臂滾臂下壓其肘部,左右配合扣住對方。此時對方若掙扎外拉,則順勢切步上前,以滾龍棒推肘,用同一方向的力將對方輕鬆送出。這樣方能做到借力打力,力無需發。
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