地瓜烙
以紅薯為主材製作的美食
用料
食材 | 用量 |
紅薯 | 兩個 |
澱粉 | 80克左右 |
細砂糖 | 適量 |
溫水 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 紅薯洗凈去皮切小塊,我切的有點大了,小一點方便成團和成熟~ |
步驟二 | 步驟二 | 水開後上鍋蒸制五分鐘左右~ |
步驟三 | 步驟三 | 趁熱加入細砂糖和澱粉,快速拌勻~ |
步驟四 | 步驟四 | 加入適量溫水直到紅薯丁用手攥一下會抱團~ |
步驟五 | 步驟五 | 不粘平底鍋放入油,小火慢慢煎制~ |
步驟六 | 步驟六 | 翻面的時候用鏟子鏟開,慢慢翻,有的可能會散開,沒關係的,但是一定要煎到脆脆的狀態~ |
用料
食材 | 用量 |
紅薯 | 160g |
紫薯 | 120g |
麵粉 | 紅薯用40g、紫薯用25g |
清水(具體水量請根據麵粉吸水性調整) | 紅薯用65g、紫薯用45g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 準備食材,懶的做雙色,做單色也可以的。 | |
步驟二 | 先把所有的紅薯和紫薯洗凈、去皮、切小塊。注意塊不能太大,否則不容易煎熟,也不建議塊切太小。如圖大小即可。 | |
步驟三 | 具體操作以紅薯為例:把地瓜和麵粉放到一個大碗里。 | |
步驟四 | 慢慢倒入少量清水,攪拌均勻。水不要一次性倒入,滿滿加入調成糊狀包裹住地瓜塊。紫薯也是用同樣的方式分別處理,然後待用。 | |
步驟五 | 不粘鍋燒熱,然後倒入少量油。油盡量莫過鍋底。 | |
步驟六 | 舀一勺地瓜麵糊放入鍋中,迅速調整下形狀,盡量攤圓一點。 | |
步驟七 | 等地瓜稍微變軟,底部完全凝固,就可以翻面了。翻面以後再繼續煎2~3分鐘,煎至兩面金黃就可以啦! | |
步驟八 | 步驟八 | 給寶寶吃之前可以用廚房用紙再吸下油。紫薯的做法和紅薯一模一樣,不到10步,簡單又美味還好消化的地瓜烙就做好啦!吃起來暖暖的哦! |
用料
食材 | 用量 |
紅薯 | 一個 |
澱粉 | 適量 |
麵粉 | 適量 |
水 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將紅薯切丁,加入澱粉、麵粉、水攪拌。 |
步驟二 | 步驟二 | 使紅薯丁都可以掛上面糊。 |
步驟三 | 步驟三 | 中小火放入鍋中炸至兩面金黃撈出。 |