單跳

單跳（Tumbling）國際體操聯合會的競賽項目之一，前身是技巧運動中的一項，在1997-1998年間併入蹦床運動中。由中國俗稱的“翻筋斗”被西方體育發展到今日的國際競賽項目單跳（Tumbling）。從1999 年在江蘇舉行的全國蹦床技巧冠軍賽上單跳項目正式與網上項目計算團體成績，採用蹦床比賽的規則，既保留了技巧運動本身的技術特點，又在原有的基礎上增加了動作難度、詳細的規定了動作規格，形成了新的單跳項目技術特點，更加適用於現在的蹦床比賽，使其更具有觀賞性與競技性，符合更高、更強、更快的奧林匹克精神。

單跳運動要求運動員在長25米的翻騰板上連續完成8個空翻動作為一套完整的成套。單跳一套動作完成後給人一種疾風驟雨的感覺，充分顯示出人體速度、力量與協調能力相結合的魅力，有著較強的視覺衝擊感。