心理挫折

心理挫折

心理挫折是指在個體從事有目的的活動過程中遇到障礙和干擾,致使個人動機不能實現、需要不能滿足時的情緒狀態。造成心理挫折的原因主要有兩方面:(1)客觀原因,如身體狀況、時空條件、社會環境等等,這些因素有可能妨礙個人動機的實現,導致心理挫折。(2)主觀原因,如對目標的理解與估價的程度、對情緒的控制能力等等,這些因素會影響心理挫折產生的速度和強度。

原因


心理學角度看,人的其他一切素質本身隸屬於人的個性心理範疇,人的言行實際上就是其心理活動的不同程度的外在表現。造成心理挫折的原因很多,有客觀的社會因素,但最主要原因還在於主觀上的心理動機衝突。

易發年齡


與人的相對平穩的心理活動時期相比,處在中學階段的青少年的心理更激烈動蕩,這一時期是他們人生情感體驗非常豐富又易於變化的“危機期”。進入中學,以往沒有或不明顯的心理體驗隨著生理髮育而逐漸出現,從而導致一系列心理衝突:青春期的如約而至使他們產生神秘的騷動,他們為之好奇、困惑、渴望、害怕;他們渴望傾訴,但性教育的滯后使他們“羞於啟齒”;隨著抽象思維發展,自我意識增強,他們開始喜歡自作主張,渴望被人尊重理解,與人平等交流,但由於思維、判斷力還不成熟,往往容易偏激、固執,因而他們的想法、意見總得不到老師家長的理解、尊重;這一時期,還由於自我意識發展,他們開始關心審視自己,但因自身認識水平和社會閱歷的局限又形不成正確的自我觀,常常會出現對自己評價過高或過低的情況;偶然成功就認為自己技壓群雄,盲目驕傲,一旦受挫又開始自我懷疑,陷入失落、抑鬱、自卑中不能自拔,因為他們對自己的期望值往往過高,一旦超過自己的能力,挫折和失敗便接踵而至,導致嚴重的心理衝突。