竇略（446—528），漢族，扶風平陵（今陝西鳳翔）人。竇氏第77世，漢大鴻臚竇章第十世孫，生於魏都代郡平城（今山西大同）。
延興元年（471），北魏
孝文帝召竇略至文德殿，二人答對甚為投機。以竇略為文德殿大學士，興禮樂，正風俗，胡姓紇豆陵氏（賜姓）。其九世祖竇統在
漢靈帝時為雁門太守，為避竇武之難，亡奔匈奴，遂為部落大人。後魏南徙，子孫因家於代，賜姓紇豆陵氏。
太和十四年（490），
馮太后病亡，竇略等大臣上疏拓跋宏遷都。
孝文帝遷都洛陽后，竇略又上書，“行仁政、尊儒教、倡廉吏”。孝文帝封竇略為建昌孝公，協助他落實民族融合的政令。