蔬菜面

由蔬菜做成的麵條

蔬菜面是由蔬菜做成的麵條,在和面時加入不同蔬菜汁,和成不同顏色的麵糰,繼而壓成麵條,顏色多樣,增加食慾,營養健康。

蝴蝶形狀的蝴蝶面,植物動物卡通形狀,各種各樣的面片。品類眾多

做法


做法一

料
食材用量
土豆200克
菠菜葉40克
中筋麵粉40克
熟玉米粒20克
配方奶120毫升
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備食材:土豆200克,菠菜葉40克,中筋麵粉40克,熟玉米粒20克,配方奶120毫升。
步驟二
步驟二
步驟二
土豆去皮后切成小塊。
步驟三
步驟三
步驟三
放入蒸鍋,開大火蒸至熟透。
步驟四
步驟四
步驟四
起鍋燒水,水開後放入菠菜葉,焯水2分鐘。 »菠菜焯水可以去除大部分草酸和農藥殘餘。
步驟五
步驟五
步驟五
輔食機內放入菠菜葉和100毫升清水。 »如果想要顏色重一點可以菠菜多一點,水少一點,反之則水多一點。
步驟六
步驟六
步驟六
將中筋麵粉倒入過篩后的菠菜汁中。 »攪打好的菠菜糊過篩取汁50克。 »過篩后可以讓麵條的顏色更加的通透,如果家裡沒有篩網,不過篩也是可以的。
步驟七
步驟七
步驟七
攪拌成粘稠不易滑落的狀態。 »媽媽們要仔細看一下攪拌后的狀態,如果太稀就再加一點麵粉,太干則再加一點水。
步驟八
步驟八
步驟八
攪拌好的菠菜糊倒入裱花袋裡,剪一個小口。 »口子越大,擠出來的麵糰就越粗,口子越小,麵條則越細。
步驟九
步驟九
步驟九
起鍋燒水,水開后,擠入麵條。
步驟十
步驟十
步驟十
麵條撈出後放入冷水中靜置一會。 »麵條放入冷水中可以更好的定型,防止發脹。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
熟玉米粒去衣后切碎。 »玉米的外衣小月齡寶寶不易消化,如果月齡較大的寶寶可以不用去衣直接剁碎。
步驟十二
步驟十二
步驟十二
蒸好的土豆倒入輔食機內,加入配方奶攪打成糊。
步驟十三
步驟十三
步驟十三
把土豆糊倒入平底鍋內,熬制水開。 »喜歡干一點的可以稍微把土豆糊熬的粘稠一點。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
倒入煮好的麵線和切碎的熟玉米粒。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
出鍋啦~黃黃綠綠的麵線就做好啦,是不是很有食慾呢?特別適合春季給寶寶食用哦?媽媽們快點給寶寶做起來吧!O(∩_∩)O~

做法二

料
食材用量
麵條30克
西藍花50克
雞蛋1隻
蟹味菇10克
大蝦30克
去皮番茄30克
胡蘿蔔15克
有機嬰幼兒醬油適量
有機山茶油適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好食材。
步驟二
步驟二
步驟二
番茄切成小塊。
步驟三
步驟三
步驟三
大蝦去殼挑去蝦線。
步驟四
步驟四
步驟四
雞蛋打散。
步驟五
步驟五
步驟五
不粘鍋抹一層有機山茶油,把蛋液小火攤成蛋餅。
步驟六
步驟六
步驟六
蛋餅和切片的胡蘿蔔用模具切成小花朵。
步驟七
步驟七
步驟七
7鍋里加水煮沸,放入麵條。
步驟八
步驟八
步驟八
等麵條煮至五成熟放入所有的菜一起煮。
步驟九
步驟九
步驟九
最後倒入適量有機嬰幼兒醬油調味。
步驟十
步驟十
步驟十
營養豐富又有食慾的麵條就做好了。

做法三

用料
食材用量
麵條1份
萵筍一小節
胡蘿蔔一小節
20克
生抽5克
香醋3克
一小節
鵪鶉蛋四個
包菜五六片
蝦皮適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備好青菜
步驟二
步驟二
步驟二
萵筍切好,大蔥也切碎
步驟三
步驟三
步驟三
胡蘿蔔刨片
步驟四
步驟四
步驟四
熱油熱鍋下大蔥
步驟五
步驟五
步驟五
爆香后加入胡蘿蔔
步驟六
步驟六
步驟六
加入萵筍
步驟七
步驟七
步驟七
斷生后加包菜
步驟八
步驟八
步驟八
還加了幾個蝦皮,炒好加水
步驟九
步驟九
步驟九
鵪鶉煮熟剝殼
步驟十
步驟十
步驟十
麵條煮五分鐘撈出
步驟十一
步驟十一
步驟十一
漿麵條和蛋加入菜湯里,加調味料
步驟十二
步驟十二
步驟十二
成品
步驟十三
步驟十三
步驟十三
麵湯很香

做法一


原材料

蔬菜面80克、胡蘿蔔40克、豬後腿肉35克、蛋1個、高湯、鹽少許。

製作步驟

1、將豬後腿肉洗凈,加鹽稍腌,再入開水中燙熟,切片備用;
2、胡蘿蔔洗凈削皮切絲,與蔬菜面一起放入高湯中煮開;
3、再將雞蛋打入,調入鹽後放入切片後腿肉即可。

做法二


食材明細

麵粉390克、南瓜泥適量、芹菜適量

製作步驟

蔬菜面組圖
蔬菜面組圖
1.南瓜切塊蒸熟,芹菜切成1CM長的小段。
2. 南瓜放入料理機,加入100ML水打成泥狀。
3. 芹菜段放入料理機,加100ML水打成汁。
4.芹菜汁用濾網過濾,南瓜泥不需過濾。
5. 準備三份麵粉,每份130克。
6. 每份麵粉中分別加入50ML的芹菜汁、50ML南瓜泥以及50ML的水。水量不能多,能將麵粉成團即可。這樣的麵條才有嚼勁。
7. 將麵糰分別用壓面機壓成片狀,也可用擀成片狀。
8. 用壓面切切成條狀(或刀切)。
9. 鍋水入冷水,大火煮開後下入麵條,再次開後轉為小火煮2分鐘即可撈出。
10. 很有嚼勁的麵條。
11. 早餐圖,蔬菜已經隱藏在麵條中了。

區別

同彩色面不同的是蔬菜面中是蔬菜,彩色面除了可以加蔬菜汁,還可以加黑米面粗糧等等