赫墨拉（Hemera），白晝女神，厄瑞波斯與尼克斯之女，羅馬稱作狄厄斯（Dies）。
赫墨拉（Ήμερη、Hemera、Dies）是希臘神話中白晝的化身，白晝女神。她是
厄瑞玻斯和
倪克斯（
黑夜女神）的女兒。赫西俄德的《
神譜》的後半部分說她是後者的姊妹，她們兩個輪流進出塔爾塔羅斯，形成了晝夜交替。
她和兄長埃忒爾生下了塔拉薩（海洋的化身）。
| 赫墨拉 |
| 名稱 |
| 中文名 | 赫墨拉 |
| 希臘名 | Ήμερη |
| 拉丁名 | - |
| 對應羅馬神 | - |
| 英語名 | Hemera |
| 其它譯名 | - |
| 個人 |
| 性別 | 女 |
| 種類 | 白晝女神 |
| 親人 |
| 雙親 | 厄瑞玻斯 & 倪克斯 |
| 配偶 | 埃忒爾 |
| 兒女 | 塔拉薩 |
| 天體 |