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- 日常行走的基礎上發展出來的運動
- 青少年田徑技術訓練叢書
競走
青少年田徑技術訓練叢書
競走(青少年田徑技術訓練叢書)競走(青少年田徑技術訓練叢書)競走(青少年田徑技術訓練叢書)
為了更好地在我國青少年中開展和推廣田徑運動,人民體育出版社引進了日本棒球雜誌社出版的《青少年田徑技術訓練叢書》共11冊,全套叢書包括田徑運動的十多個項目,圖文並茂,通俗易懂,便於學練。本書是其中一冊,是一本關於競走運動訓練的通俗讀物,書中的技術與比賽規則是一致的,並附有說明。
第一章 競走概述第二章 散步與步行第三章 競走的技術第四章 訓練方法第五章 準備活動第六章 注意事項第七章 競走的規則第八章 競走紀錄
1.競走的歷史 據說競走是從古羅馬時代軍事訓練開始的。1750年前後,英國的貴族們舉行了比賽化的“散步”,並且英國的王公貴族們從城堡到要塞利用腿腳強健的人做聯絡員,他們被稱為步行者,競走據說就是由此開始。英國作為發祥地培養了大批競走運動員,舉辦了競走運動會。1773年,霍埃爾曾經從倫敦到約克夏用138小時往返了394英里(約635公里,1英里=1.6093公里)。