愛的勇氣

這是一本有關如何使用心理治療，去培養愛的勇氣與自由的書，它將愛視為一種成長與突破的力量，助你走向自我發現與整合之旅。書中共分三篇，第一篇呈現自我關係療法的基本哲理與運作規則，第二篇描述心智與本性的統整練習，第三篇勾勒小不同的治療方法，讓認知自我與身體自我聯結，併發揮四種生命原型及治療儀式的功能，誠如吉利根博士所說，治療應有如詩的演繹，而非如科學的推演，這本自我關係心理學的好書，將帶領你探討生命中問題的根源，鼓勵你別失去了愛的勇氣，回歸到自我關係的聯結上，喚醒你的生命力。