阿爾斯通

街球經歷

1976年7月24日出生在美國紐約皇後區龍蛇混雜的南牙買加。因為居住在紐約皇後區有著“街球勝地”之稱的洛克公園附近，幾乎每天都會去公園看看。慢慢的喜歡上了街球，從此征戰在紐約大小街頭的籃球場上。

15歲時參加了洛克公園18歲以上年齡組的比賽，當即以一手出神入化的換手運球，搭配各種千奇百怪的轉身步法，風靡哈林和全美。值得一提的是，在一場洛克公園EBC（Entertainers Basketball Classic）比賽中，用魔術般的表演，為自己贏得了“Skip To My Lou”（意為：蹦達著奔向我的甜心——來自迪斯尼兒歌第二集）的雅號。出道幾年後，球鞋製作公司And1出版了只有12歲時的街球錄影集。隨著And1 Mix Tape系列席捲全美，越來越多的球迷開始喜歡阿爾斯通“控球至上”的街球風格。

2003年And1公司推出Skip系列，成為了歷史上第一個擁有自己品牌球鞋的街球手。

大學時代

高中時期就讀於皇後區的Cardozo中學。高中最後一年，成績一塌糊塗為了爭取大學籃球獎學金，前往北卡羅來納州的勞倫伯格預科學校就讀。

1995年夏天在紐約打球時被大學名帥傑里·塔坎寧看重。曾經拿過NCAA總冠軍且喜歡招募紐約街球手的塔坎寧很快安排去弗雷索城學院就讀。在弗雷索城學院念了一年書，成績上軌道后，第二年開始在專科學校聯賽出賽，場均可以得到17.3分與8.6次助攻的數據。之後轉到了塔坎寧執教的加州州立大學弗雷斯諾分校，出賽33場，場均數據為11分與7.3次助攻。

1998年被選入聯盟最佳新人隊，緊接著因為毆打前女友遭到起訴。官司纏身索性離開大學，參加當年NBA選秀。

NBA生涯

雄鹿時期

1998年在第二輪39順位被密爾沃基雄鹿隊挑中。同年也被美國CBA（美國大陸職業聯盟）的愛達荷奔騰隊於第二輪第11順位相中。然而，因為當年NBA出現了勞資糾紛問題，聯盟無奈的選擇了停賽。在NBA停賽期間，一心想保持狀態只能投奔CBA打發時間。

1999年了結官司，離開了CBA，NBA也在那年重新開賽。然而，先前毆打女友的暴力事件在年初吃上牢飯，加上原先挑選的教練克里斯·福特季外遭炒魷魚，改由喬治·卡爾掌兵符，被雄鹿列入“禁賽名單”，NBA夢陷入危機。暑假的時候，獲邀代表雄鹿隊參加夏季聯賽。把握住了機會打出精彩表現，終於獲得雄鹿隊的青睞，簽下了兩年合約。

1999-00賽季初入NBA並沒有得到想象中的表現機會和尊重，相反，因為過於開放的打球風格和當時作為NBA新人的青澀，以及雄鹿隊雄厚的后場陣容。整個賽季只出場27次，平均上場13.4分鐘，只有2.2分與2.6次助攻，投籃命中率低至28.4%。

2000-01賽季由於老將後衛林賽·亨特以及兩位新人控衛傑森·哈特、邁克爾·里德的到來，上場時間受到壓縮，出場37次，平均上場7.8分鐘，拿下2.1分與1.8次助攻，命中率比上賽季略升，但也僅有31.8%的水準。

2001-02賽季因為林賽·亨特和傑森·哈特的離隊，數據得到提升，出場50次場均12.0分鐘得到3.5分1.4個籃板2.9次助攻。

猛龍時期

2002年夏天簽約多倫多猛龍隊，從天寒地凍的密爾沃基來到同樣天寒地凍的多倫多。

2002-03賽季出賽了47場比賽，出場時間銳增到20.9分鐘，場均貢獻7.8分2.3個籃板4.1次助攻，並且單賽季投中51個三分球。賽季最後5場比賽甚至打出平均每場19分8次助攻5.8個籃板的全明星數據。雖然數據比以往大幅上漲，一直被人批評的投籃命中率和組織能力也有了飛快的進步，但是那個賽季猛龍的戰績只有可憐的24勝58負，勝率僅僅為29.3%。

熱火時期

2003年9月5日簽約邁阿密熱火隊。

2003-04賽季全勤出賽82場，其中28場作為首發，31.5分鐘的出場時間內場均得到10.2分2.8個籃板4.5次助攻1.5次搶斷。

重回猛龍

2004-05賽季重回猛龍，並簽下了一份六年合同，預計合同總價值為2700萬美元到3000萬美元。這個賽季，80場比賽中有78場都是做為先發出現在場地中央，場均可以得到14.2分3.5個籃板6.4次助攻，14.2的場均得分也是職業生涯得分最高的一個賽季。不過這個賽季，和球隊關係並不融洽。2014年12月和猛龍主帥米切爾爆發矛盾。

2015年1月31日因為在訓練中的不良舉動，被俱樂部處以禁賽兩場的處罰。和杰倫·羅斯也曾在更衣室里互相推桑、辱罵。

火箭時期

2005年10月5日休斯頓火箭隊宣布從多倫多猛龍隊交換來得分後衛拉夫·阿爾斯通，邁克·詹姆斯則去了猛龍隊。

2005-06賽季一共打了63場比賽，全部首發出場，場均貢獻12.1分，6.7次助攻和1.6次搶斷，是上賽季僅有的八名場均超過1.5次搶斷1.5個三分的球員之一。不過投籃命中率僅僅為37.9%，三分球命中率是32.7%，在罰球線上的表現也不夠穩定，只有69.2%的命中率。

2006-07賽季全勤出賽82場，場均能夠拿下13.3分3.4個籃板5.4次助攻，三分球命中率為36.3%。在范甘迪的手下，季後賽場均出戰時間甚至達到了44.1分鐘。在對爵士的7場季後賽上，場均得到10.9分6.9個籃板5.0次助攻，球隊以3:4不敵猶他爵士隊。

2007-08賽季，隨著史蒂夫·弗朗西斯和邁克·詹姆斯的回歸，以及新秀阿隆·布魯克斯的到來，在球隊的地位受到威脅。剛開始的11月，表現只能用“糟糕”來形容。三分球命中率不到三成，投籃命中率不到四成，甚至連罰球命中率都只有56.3%，而且作為一名組織後衛，場均助攻數竟然只有可憐的4.4次。二月份，當姚明因傷賽季報銷時，場均得分達到13.8分，三分命中率達到38.8%，投籃命中率達到43.1%，而作為衡量控衛的主要數據，助攻次數也有了非常明顯的改善，場均7.2次已經躋身聯盟後衛的前列。同年3月17日火箭隊主場迎戰西部排名第一的湖人隊。全場22投10中，三分球11投8中，拿下了職業生涯最高的31分，而8個三分球也創了職業生涯單場命中三分球的新高。憑藉MVP級表現，火箭隊主場大勝湖人隊，取得了超長的22連勝，並且此戰過後，他們力壓湖人，躍居西部排行榜第一位。同年4月16日休斯頓火箭隊官方宣布，通由於右腿腿筋拉傷，將缺席至少一個星期的比賽。這意味著將至少缺席與猶他爵士隊的季後賽首輪前兩場比賽。整個四月，一共只打了4場比賽，季後賽中，缺陣時火箭連失兩個主場，他們平均每場只得83分，命中率只有39%。復出后，火箭的整體實力提升了一個檔次。在復出后的首戰就拿下了20分，助火箭在客場擊敗了爵士。關鍵的第五戰，得了14分並貢獻6次助攻，並把前四場發揮出色的德隆·威廉姆斯限制到只有13分6次助攻的數據。在打滿的三場比賽中，場均能夠拿下16.3分、5.3次助攻，三分球命中率接近5成。火箭隊在這三場比賽中取得兩勝一負的戰績。然而第六戰上半場結束前，在一個上籃導致崴腳后離開了球場。沒有了街球王，火箭隊又一次在系列賽的生死戰中崩盤。

2008-09賽季直到2月份離開火箭隊前，場均能夠拿下11.5分，在火箭隊內排名第五，位居姚明、麥蒂、阿泰斯特、斯科拉之後。在場均助攻上，有5.4次，位居全隊第一。儘管三分球命中率並不高，本賽季只有34.8%，但是很敢於投籃，場均投進1.7個三分球在全隊排名第二，僅次於本賽季來到火箭隊的阿泰斯特。不過，由於麥蒂受傷賽季報銷，火箭隊本賽季前景黯淡。球隊為了節約薪金並為來年儲備一個潛力新秀，以及替補控衛阿隆·布魯克斯的出色表現，火箭隊決定將阿爾斯通交易掉。

魔術時期

2009年2月20日休斯頓火箭隊與孟菲斯灰熊隊、奧蘭多魔術隊完成了一筆三方交易，火箭將拉夫·阿爾斯通送到魔術，換回灰熊後衛凱爾·洛瑞和魔術前鋒布萊恩·庫克。

2008-09賽季的剩餘賽事，由於魔術隊主力控衛賈馬爾·尼爾森受傷賽季報銷，出場29次首發28次，場均可以貢獻12分2.9個籃板5.1次助攻。在季後賽中，首輪對陣費城76人隊，前五場比賽發揮中規中矩。最後一場比賽16投8中砍下21分10次助攻外加3次搶斷，幫助球隊過關。第二輪面對衛冕冠軍波士頓凱爾特人隊，缺少了凱文·加內特的凱爾特人依舊強大。面對新生代超級控衛拉簡·隆多，老邁的雙腿更顯得力不從心，但場均依然可以貢獻10點多分。第三輪和克利夫蘭騎士隊的較量，再次有出色表現。2009年5月27日魔術在主場以116：114險勝騎士，系列賽以3：1領先對手。在比賽中貢獻26分4次助攻，表現完勝騎士二當家莫·威廉姆斯。全場比賽出場37分鐘，17投10中貢獻了26分4次助攻2個籃板2次搶斷。雖然街球王出手次數並非季後賽生涯最高，但命中數卻創造了季後賽新紀錄，而26的得分也是季後賽職業生涯的新高。在第三節比賽中，在勒布朗·詹姆斯的防守下單節豪取15分，是魔術能夠將比分追近的最大功臣。儘管第四節騎士隊頑強的將比賽拖入加時，但在加時賽最後階段，搶斷詹姆斯的傳球，助攻劉易斯獲得罰球機會，鎖定了勝局。在總決賽前兩場比賽里，“可怕”的命中率（第一場9投2中，第二場8投1中）和極不穩定的組織能力讓魔術隊的進攻顯得磕磕絆絆，然而到了第三場比賽，又成了救世主，他12投8中拿下20分。在第三戰的第一節，就4投4中，為球隊定下了高命中率的基調。不過最終，魔術隊還是以1:4輸給了強大的洛杉磯湖人隊。

籃網時期

2009年6月26日與康特尼·李、托尼·巴蒂被交易到新澤西籃網隊，而奧蘭多魔術隊則得到了文斯·卡特和萊恩·安德森。

2009-10賽季出場27次首發13次，場均28.4分鐘上場時間內只得到9.7分3.9次助攻，並且只有34.3%的投籃命中率以及32.2%的三分命中率，場均得分、籃板、助攻、搶斷、命中率、三分命中率，都達到了自2002-03賽季以來的最低谷。在籃網隊品嘗到了NBA歷史上最恥辱的時刻：0勝18負的開局。但在這樣的狀況下，還是創造了個人職業生涯的一個紀錄。2009年11月14日籃網對陣魔術。面對老東家全場貢獻了17分10個籃板10次助攻，拿下了自己職業生涯歷史上的第一次三雙。

2010年1月6日籃網隊買斷剩餘合同。

熱火時期

2010年1月8日簽約邁阿密熱火隊。

2009-10賽季的剩餘賽事為球隊出戰25場，場均拿到6.6分2.2個籃板2.9次助攻。但隨著主教練越來越不信任，街球王的出場時間急劇縮水，這也引發了不滿。同年3月初無故離隊。同年3月13日熱火隊處以剩餘賽季停賽的處罰，這也意味著街球王賽季提前結束了。

2012年2月加盟了NBA發展聯盟的洛杉磯防守者隊。

CBA生涯

2011年1月25日簽約浙江廣廈猛獅俱樂部。

2010-11賽季只打了八場比賽，場均19.2分3.3個籃板3.4次助攻2.25次搶斷，廣廈隊取得了3勝5負的戰績。同年1月26日在面對江蘇隊的CBA首秀上，貢獻了17分5個籃板4次助攻，只是領到6次犯規被罰下。同年2月11日得到CBA生涯最高的31分外加4次助攻3次搶斷幫助球隊戰勝上海隊。同年2月23日在比賽中受傷。同年2月24日下午離開球隊，給出的理由是回到美國參加一個好友的葬禮。隨後浙江廣廈猛獅俱樂部宣布終止合同。

2007年8月26日被指控在一家紐約皇後區的夜總會砍了一名男子而被警方逮捕，那一次也是阿爾斯通在三周內曝出的第二起攻擊他人的事件。之前的一次是由於喝醉酒的阿爾斯通遷怒於停車場管理員將他的車拖走，不斷搖晃那位管理員並將痰吐在對方臉上而被警方逮捕。

2008年8月8日因涉嫌酒後駕車被捕，在交了500美金的保釋金之後才被釋放。

2010年7月在紐約一家夜總會內與一名32歲男子發生了口角，隨後在大街上手持酒瓶猛擊了該名男子的頭部。之後，被對方告上了法庭。

妻子名為阿什莉·沃克，曾參加過VH1頻道的《球星太太》第二季。

新浪體育評：阿爾斯通的缺點和他的優點一樣鮮明。速度快、傳球意識好，但是進攻時會出現"神經刀"的表現。

斯坦·范甘迪評：阿爾斯通是一名熱愛籃球，懂得刻苦訓練的球員，而且會受隊友的喜愛。

傑夫·范甘迪評：阿爾斯通非常有熱情，三分球相當不錯，而且傳球很好。感覺他能夠很好地護球，我認為他的籃球位置感非常好，他比較注重傳球和觀察場上隊友，他能夠做到這些事情。