淡紅舌

● 英文名稱：Pale Red Tongue

● 學科來源：中醫藥學—診斷學—望診

● 常見病症：正常舌色、病情輕淺

● 全舌淡紅，不淺不深者，平人也。（《舌鑒辨證·紅舌總論》）

● 舌體顏色淡紅，如舌質潤澤紅活，為正常舌象。

● 引自全國科學技術名詞審定委員會——術語在線

● 淡紅舌是一種生理性舌象，屬於舌色正常的情況。

● 人體舌的具體表象變化迅速而又鮮明，猶如人體內髒的一面鏡子，人體臟腑的虛實、疾病的嚴重程度、人體津液的盈虧、氣血是否旺盛等，都可以通過舌質和舌苔的變化表現出來。舌診是中醫特色診法之一。

● 舌體顏色淡紅，舌質潤澤紅活。

● 正常舌色，為生理性舌象。

● 外感病初起，病情輕淺。

● 內傷病向愈。

● 淡紅舌，特點是舌色淡紅潤澤、白裡透紅，說明體內的氣血調和，運行通暢，沒有瘀滯的情況。舌色與人體的內在臟腑有著密切的關係，心主血脈，心血上榮於舌；脾主運化，為後天之本，氣血生化之源，化生的氣血能夠上充於舌；肝藏血，能夠貯藏血液。

● 淡紅舌說明體內心血充足，脾氣健運，胃氣旺盛，肝氣舒暢，能夠運行氣血上充於舌體。紅色為血的顏色，明潤有光澤為胃氣之華。

● 淡紅舌多見於正常人，但是在外感表證時期，病情比較輕，還未入里影響到臟腑以及人體的氣血，舌色仍可表現為淡紅色；如果在內傷病中出現舌色淡紅有光澤，提示體內氣血充盈，陰陽平和，病情不重，或者說明疾病將要好轉。

● [1] 世界衛生組織（西太平洋地區）.北京大學第一醫院中西醫結合研究所，譯.WHO西太平洋地區傳統醫學名詞術語國際標準。北京：北京大學醫學出版社，2009.

● [2] 鄭洪新。中醫基礎理論.10版。北京：中國中醫藥出版社，2016.

● [3] 鄧鐵濤。中醫診斷學.5版。上海：上海科學技術出版社，1984.