拉康鎮

1961年置鄉。

1966年改公社。

1984年復置鄉，后改拉康鎮。轄3個村（居）委會，有42個自然村，鎮政府駐地拉康居委會。

人口1987人（2017），均為藏族。拉康鎮有小學和衛生所。浪卡子—拉康公路經此。

位於西藏山南市洛扎縣東南部。

洛扎縣東南部的拉郊鄉和拉康鎮在洛扎曲的下游區域，迎接印度洋水氣，猶如西藏江南，媒體所謂山南市洛扎縣如西藏江南，其實是指其東南部的拉郊鄉和拉康鎮。

拉郊鄉和拉康鎮是山南市中國控制區里氣候最好的地帶。

洛扎曲的下遊河谷具有亞熱帶半濕潤、濕潤氣候的特點，降水多，日照少。

地處中國西藏與不丹北部邊境，在洛扎溝下部偏東，這裡屬於藏南雨林氣候，四面雪山環繞，山坡上山花漫爛，杜鵑花木成林，從海拔4400米高處的山上天池和神湖流下的溪水，經過山谷下面原始森林，早晚升雲起霧，將整個卡久寺籠罩起來，若隱若現，恍如人間仙境。

拉康鎮產蟲草、麝香等藥材。

西藏自治區山南市洛扎縣轄鎮，轄拉康社區居民委員會、杜魯社區居民委員會、門切社區居民委員會3個居民委員會。

拉康鎮為農牧業鎮，農作物以青稞、小麥、油菜籽為主，畜牧業以氂牛、綿羊、山羊為主。

2015年，拉康鎮成立西藏羅寶藏藥材開發有限公司。

2018年，拉康鎮榮巴綠色蔬菜種植養殖合作社通過經營松茸收購、加工、銷售，向入股群眾分紅股金的10%。合作社還解決了20名群眾的就業。

2018年，拉康鎮西藏羅寶藏藥材開發有限公司經營藏醫診所、藏藥材種植銷售、新葯研發等，生產12種藏藥材，年產量22噸，為10多名當地群眾提供就業。該公司的藏葯製劑室年銷售額450萬元，年利潤達280萬元。

洛扎縣拉康鎮物資文化交流會一年舉行一次2017年2月拉康鎮第三十二屆物資文化交流會一角，該會通過“文化搭台、經貿唱戲”的方式，豐富群眾文化生活、經濟繁榮，至2017年已舉辦三十二屆。

基礎設施建設

2016年7月，拉康鎮杜魯民政救災倉庫項目工程開工。

2018年12月，洛扎縣拉康鎮正在推進4個邊境小康示範村建設，內容有住房、道路、自來水、電力、網路等基礎設施建設，共涉及250戶906人。

精神文明建設

2015年12月，拉康鎮門切居委會被授予第四屆自治區文明村鎮稱號。

2018年4月下旬，拉康鎮機關黨員幹部們自發到群眾的小康示範村建設臨時安置點噓寒問暖，給無勞力的家庭清理重物、打掃衛生，給社區群眾們帶來黨的溫暖。

2010年8月，拉康鎮愛民固邊敬老院成立。

2014年，在邊防部隊的支持下，拉康鎮敬老院配置新床櫃、桌椅子、電視、取暖設備、洗衣機、太陽能熱水器、消毒櫃等物品。

2015年6月，拉康鎮兌現2014年度糧食直補資金共計11.999萬元。

2007—2011年，拉康鎮共完成工程造林6029畝，群眾義務植樹56675株，成活率達80%以上。

卡久寺

《尋夢洛扎》記載：

卡久寺：全稱卡久吉祥隱修院，屬紅教寺廟，歷史悠久，已有1300多年歷史，為蓮花生大師第二任弟子朗開寧布活佛所創建，是洛扎縣重點文物保護單位。

卡久寺位於洛扎縣拉康鎮背後的森林群峰中，海拔約3600多米，寺廟雄居卡久山山頭，居高臨下。

第一眼看到卡久寺的時候，我們就被它不凡的氣度所吸引。卡久寺四周群山環抱，寺廟旁邊就是一個深邃的峽谷，峽谷深處一個孤零零的山頭上，有一個白塔一樣的建築，而卡久寺，就矗立在不遠的小山頭。這樣的景象是一種什麼樣的感覺呢，我一時找不到合適的詞語來描繪。人就這樣奇怪，看見一樣很奇妙的東西的時候，在感嘆和讚美都變得蒼白的時候，人都會一時失語。我們住進了寺廟自己修建的招待所，就在大殿對面，窗外就是白塔和大樹，再外面，就是峽谷。我們簡單吃了點東西，準備下到峽谷里，去看一下閉觀修行地。在寺廟背面懸崖邊有一條小路，

順著陡峭的小路向下鑽入樹林，攀著搭建的簡易鐵梯，跨越懸空．建在山崖上的木橋，甚至坐在陡坡上抓著樹枝向下滑行。這是一件奇妙的事情，站在山上面，誰又能想到在這山澗叢林峽谷峭壁里有這麼一隊人在穿行呢！

下到半山腰我們才發現，在山上看見的白塔狀建築其實是一間房屋，就孤零零地建在峽谷對面的小山頭上，看來那裡也是一個修行之地。看來古往今來的修心者都有這麼一個嗜好，把自己得道的場所建在高山峽谷這樣一些人跡罕至且風景秀美的地方，也許這樣才能靜心，才能離先哲更近。一路下行，大約一個小時的樣子，我們終於走到了修行地。修行地修建在一處山體的巨大縫隙里，分為三層，粉刷成白色的外牆上繪滿了各式佛像，煞是壯觀。順著陡豢峭的樓道向上，第二層供奉著不少的佛像。讓人驚訝的是，這裡居然有電燈照明。原來是從山頂的寺廟裡牽的電線和水管下來，解決了這裡唯一的一個在此修行的尼姑的照明和飲水問題。我在想，要是一個人一輩子都呆在這裡，那該要多大的勇氣去承受寂寞？正在這個時候，一個不速之客卻闖了進來，一隻小小的松鼠一跳一竄地在洞里穿梭，還不時停下來觀察洞里的陌生人，象一個落入凡間的精靈。尼姑笑著說它經常來洞里玩，這麼多人讓它有點害怕，所以不敢靠得太近。要是平時它早就過來討要吃食了。

據說卡久寺的山水花木多顯現著天然的佛教聖跡，既有天然聖湖、陰陽壽水、神樹和神崖，又有貴重草藥、高山黨參等，每處山水皆為景點，物產豐富。

拉康峽谷

在修行地看拉康峽谷的風光同在山頂上觀看的感覺完全不同。山頂上看的是山谷雄壯雋永的氣勢，而這裡看的是微風過樹梢細節。回去的時候天已經快黑了。峽谷裡面升騰起大霧來，把所有的東西都弄得隱隱綽綽。越發神秘起來。山裡的空氣好，寺廟裡的被子又很暖和，我一覺睡到早上七點。

早上的卡久山下起了零星小雨。在回去的路上我就發現有很多不知名的野花在山野里怒放，一打聽才知道那放射狀鋪滿山岡的是紅景天的花。突然來了興趣，扒開根莖附近的泥土，發現要想挖根紅景天還真不容易，名副其實的根深蒂固，根太深了。

由於洛扎景區屬藏南山原湖盆谷地，峽谷眾多，其峽谷風光堪稱一絕，前有拉康鎮峽谷壁立千仞，後有拉郊鄉峽谷段風光幽深秀麗。

列讓溝瀑布

列讓溝瀑布位於洛扎縣拉康東南側約30公里的列讓溝，高達近1000米，看上去很像馬尾巴，所以人們也稱它為“馬尾巴瀑布”。有從列讓夏娃日山懸崖絕壁倒掛的，瀑布激起的雪洙煙霧，漫天浮遊，竟使周圍一帶經常處於霏霏細雨之中，成為別緻的“匹練掛遙峰”。